¿No puedo tener hambre de ciencia después del confinamiento?
No tengas hambre durante el encierro, porque el cuerpo aún se está recuperando y está muy débil, y la madre también necesita amamantar a su bebé durante el encierro, por lo que necesita comer para mejorar la nutrición y secretar leche. Si el bebé tiene hambre constantemente, la leche se reducirá y la recuperación de la madre se verá muy afectada.
Si la madre tiene hambre, es fácil causarle malestar estomacal. En casos graves, tendrá problemas estomacales, el cuerpo se recuperará lentamente y la madre también es propensa a la desnutrición. La dieta del segundo mes es muy importante. No solo hay que comer lo suficiente, sino que también hay que comer con regularidad, lo que jugará un papel determinado en la recuperación física del paciente.
Durante el confinamiento es necesario ingerir algunos alimentos blandos y fáciles de digerir. Se puede comer más fruta y verdura, lo que también es especialmente útil para la recuperación del organismo de la madre. Mamá necesita aprender a desarrollar buenos hábitos alimenticios, y también necesita descansar más y tener cuidado de no resfriarse, de lo contrario le resultará mucho más difícil recuperarse. Si no se siente bien, asegúrese de responder lo más rápido posible.