¿Puedo comer locha durante el confinamiento? ¿Es esto bueno para tu salud?

& ltp>Los beneficios de comer locha para las mujeres embarazadas: La locha se puede dividir en locha, locha verdadera y locha amarilla, que se distribuyen en agua dulce en todo nuestro país. El pescado locha contiene proteínas, grasas, vitamina A, vitamina B1, niacina, hierro, fósforo y calcio de alta calidad. La locha es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tiene los efectos de calentar el cuerpo y reponer el qi, aclarar la orina, desintoxicar y astringir las hemorroides. La carne de locha es tierna y tiene un alto valor nutricional. Su saliva tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y puede usarse para tratar la ictericia por calor húmedo, la dificultad para orinar y los sudores nocturnos después de una enfermedad. Debido al alto valor nutricional de la locha, las mujeres embarazadas pueden comerla, pero es necesario cocinarla. Recuerda añadir unas rodajas de jengibre al guisar. Debes tener aún más cuidado si lo comes crudo. & lt/p & gt;

& ltp & gtLas mujeres embarazadas deben prestar atención al comer locha: Las mujeres embarazadas no deben comer locha con carne de perro. La sangre de perro y la locha se comen entre sí. Las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo no deben comerlo; los cangrejos y las lochas son similares, pero sus funciones son exactamente opuestas, por lo que no deben comerse juntos. Comer cangrejo chino y locha juntos puede provocar intoxicación. </p>