¿Comer habas durante la lactancia tiene algún efecto en el bebé?

Cuando una madre está amamantando, debería haber escuchado de la generación mayor que no se deben comer alimentos al azar durante la lactancia, porque si la madre come al azar, puede tener un impacto negativo en el bebé. Pero como hay tantos tipos de alimentos, no sé cuáles están contraindicados. Al respecto, una madre preguntó: ¿se pueden comer habas durante la lactancia?

Las madres lactantes pueden comer habas, porque las habas son muy nutritivas, especialmente contienen muchas proteínas y vitaminas de alta calidad, que no solo son beneficiosas para la salud de las madres lactantes, sino que también promueven la salud. Crecimiento de los bebés a través del desarrollo de la lactancia. Sin embargo, después de que una madre come habas para alimentar a su bebé por primera vez, es mejor observar si el bebé tiene algún síntoma de malestar físico para evitar que tenga una reacción alérgica a las habas y le cause enfermedades.

Si hay antecedentes de enfermedad del frijol en la familia de la madre o del padre, la madre no debe comer habas, porque la enfermedad del frijol es principalmente una enfermedad hereditaria. Siempre que ambos padres o una familia hayan padecido esta enfermedad, la posibilidad de que el bebé padezca esta enfermedad aumentará considerablemente. Una vez que la madre come habas, el bebé chupa leche materna que contiene habas, que pueden provocar enfermedades fácilmente.

Las madres lactantes deben prestar atención al consumo de habas. Las habas no se deben comer crudas, lo mejor es cocerlas en agua caliente antes de comerlas. Además, las madres deben prestar atención a controlar la cantidad de deliciosas habas. Si supera los 30 gramos, puede provocar síntomas como distensión abdominal, diarrea y daños en el bazo y el estómago. Las madres pueden usar habas para guisar costillas de cerdo o sopa de tofu con bolsa de pastor, ambas muy buenas opciones.