¿Tenemos que dividir el té entre la gente? ¿Cómo elegir el té?

Todo el mundo sabe que beber té es bueno para la salud. Algunas personas prestan atención al té, mientras que quienes no entienden el té sólo saben cómo saciar su sed. Lo más común es que en una reunión una persona beba té taza tras taza, el mismo té, la misma agua, es decir, sin importar la persona ni el tipo de té. Todo esto es para calmar la sed, sin mencionar la preservación de la salud y la ceremonia del té. El tipo de té que elijas debe ser adecuado para todos.

La identificación de la constitución física es el aspecto más fundamental en la preservación de la salud en la ceremonia del té. El té crece en diferentes áreas, se elabora y procesa de diferentes maneras y tiene diferentes propiedades frías y refrescantes, por lo que no todos los tés son buenos para el cuerpo. A menudo escucho a la gente decir que tienes mal estómago y diarrea después de beber té. De hecho, en realidad no se trata de un problema del té ni de un problema estomacal, sino de que no elegiste el té adecuado. En general, las personas gordas tienen más flemas y humedad, más escalofríos y estancamiento del qi. Las personas delgadas tienen más fuego, humedad y calor, y más deficiencia de yin. La gente del sur tiene exceso de fuego y deficiencia de yin, mientras que la gente del norte tiene deficiencia de frío y yang. Por eso debemos distinguir entre mantenerse en forma y beber té.

En general, el efecto de las flores verdes es mejor que el del té negro, porque el té verde contiene más vitamina C y polifenoles del té que el té negro. Tiene propiedades antibacterianas, antienvejecimiento y antirradiación. y el tratamiento de la arteriosclerosis, y la reducción de los lípidos en sangre, etc., son más altos. Pero algunos pacientes con problemas estomacales y nefritis deben beber té negro, porque el té negro puede calentar el estómago y provocar la diuresis. , así como las personas mayores y los pacientes con estreñimiento deben elegir el té negro. Los adolescentes deberían beber principalmente té verde. Las niñas que se sienten incómodas durante la menstruación o la menopausia deben beber té perfumado, que puede calmar el hígado y aliviar la depresión, regular el qi y regular la menstruación. Las mujeres después del parto y aquellas que realizan trabajos manuales deben beber té negro, y aquellas que realizan trabajo mental deben beber té verde. Los trabajadores administrativos pueden beber té de flores u hojas con un sabor suave, un efecto medicinal ligeramente más lento y un olor más fragante.

También debes prestar atención a la estación en la que se bebe té. Lo mejor es beber té perfumado en primavera, que puede ayudar al cuerpo a disipar el mal frío acumulado en el cuerpo en invierno y promover el crecimiento del cabello. Beber té verde en verano puede aliviar el calor. El otoño es propicio para beber té verde, que se sitúa entre el té verde y el té negro. Ni frío ni caliente, puede eliminar el exceso de calor y favorecer los fluidos corporales. Beba té negro en invierno. El té negro es dulce y puede nutrir la energía yang del cuerpo humano.