¿Puedo comer naranjas cuando tengo tos? ¿Cómo comer cáscaras de naranja cuando se tiene tos?

Es un malentendido comer naranjas al toser, ya que sólo empeorará la tos. La cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, pero la pulpa de naranja genera calor y acumula humedad, lo que a su vez produce flema. Remoje agua de cáscara de naranja para aliviar la tos, porque la cáscara de naranja es de naturaleza fría y tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Y la mayoría de la gente sólo come la pulpa de las naranjas, pero no la cáscara. Por eso, cuando se sufre tos, lo mejor es no comer más cítricos. Hay un ácido de fruta especial en las naranjas que tiene un efecto repulsivo sobre la sialidasa en la saliva, y esto sucede.

2 Cómo comer piel de naranja cuando se tiene tos 1. Papilla de piel de naranja: Antes de cocinar la papilla, poner unos pequeños trozos de piel de naranja limpia. Una vez cocinada la papilla, no solo queda fragante y deliciosa, sino también apetitosa, especialmente adecuada para personas con el pecho y el abdomen llenos o tos.

2. Sopa de piel de naranja: utilizar 5 gramos de piel de naranja seca, añadir 2 tazas de agua para decoccionar la sopa, añadir una pequeña cantidad de jengibre picado y azúcar moreno y tomar mientras esté caliente para aliviar. tos.

3. Té de cáscara de naranja: También puedes tomar una cantidad adecuada de cáscara de naranja fresca, picarla en trozos y prepararla con agua hirviendo y agregarle azúcar en lugar de hojas de té, lo que puede reducir la flema y aliviar la tos. .

¿Cuántas naranjas comes al día? No comas demasiadas naranjas a la vez.

No comas demasiadas naranjas a la vez. Si consume demasiada vitamina C, su cuerpo metabolizará más ácido oxálico, lo que fácilmente puede provocar cálculos renales y del tracto urinario. Al mismo tiempo, comer demasiadas naranjas también provocará ciertos daños en la boca y los dientes. ¡Come dos o tres naranjas al día!