¿Qué debo comer si me siento molesto después de beber alcohol?

1. Beba un poco de leche para proteger la mucosa gástrica. Come unas gachas, algo ligero. Cada vez que bebo, siento malestar estomacal, pero a veces no hay ningún beneficio en no beber. Te aconsejo que no bebas o no bebas. Beber demasiado alcohol puede dañar tu salud. Comer yogur adecuadamente después de beber puede ayudar a restaurar la función gastrointestinal.

2. Si siente mucho malestar estomacal después de beber, lo mejor es beber gachas de harina blanca. Si no dispone de gachas de harina blanca, también se aceptan otras papillas. Solo asegúrese de digerir los alimentos líquidos y trate de no beber demasiadas gachas.

3. El jugo de apio puede tratar las molestias gastrointestinales y el enrojecimiento facial después de beber. Esto se debe a que el apio es rico en vitamina B, que puede descomponer el alcohol.

4. Si siente náuseas después de beber, también puede comer uvas frescas. Las uvas frescas son ricas en ácido tartárico, que puede interactuar con el alcohol del vino para formar ésteres y reducir la concentración de alcohol. en el cuerpo y lograr el alivio de la resaca. Al mismo tiempo, su sabor amargo también puede aliviar eficazmente los síntomas de náuseas y vómitos después de beber. Si come uvas antes de beber, también puede prevenir eficazmente la embriaguez.

5. Si le causa dolor de estómago, puede tomar otros medicamentos para el estómago según corresponda, pero no puede tomar analgésicos, porque los analgésicos tienen poco efecto sobre el dolor de estómago.