Tos y remedios para la tos

La tos es un pequeño movimiento de las pequeñas defensas del cuerpo para despejar las vías respiratorias. Ante este pequeño problema, ¿qué consejos podemos utilizar para ayudar a nuestros hijos a recuperarse rápidamente?

Manténgase bien hidratado.

Beber más agua no sólo puede ayudar a diluir la mucosidad, ¡sino también a aliviar las molestias en la garganta!

Mantener el ambiente húmedo.

Utiliza un humidificador o coloca una toalla húmeda en la habitación. Tu garganta se siente mucho mejor cuando el aire está húmedo.

Aléjate de irritaciones

Humo, polvo, olores fuertes... pueden irritar la garganta de los niños. Intenta evitar que los niños entren en contacto con estas sustancias irritantes.

Asistente de Miel

¡Para niños mayores de 2 años, una cucharada de miel puede aliviar la tos! Sin embargo, tenga en cuenta que la miel no es adecuada para bebés menores de 12 meses.

Utilice los medicamentos para la tos con precaución

La tos es una reacción natural del cuerpo. Trate de evitar el uso de medicamentos para la tos de venta libre a menos que se lo indique su médico.

Observa atentamente

Si tienes tos persistente, dificultad para respirar, fiebre u otros síntomas anormales, recuerda buscar ayuda médica a tiempo.