Cuáles son los alimentos que contienen yodo (cuáles son los alimentos ricos en yodo)

1. ¿Cuáles son los alimentos y frutas ricos en yodo?

2. Los alimentos ricos en yodo lo son.

3. ¿Cuáles son los alimentos que contienen yodo?

4. Listado de alimentos ricos en yodo.

1. Gambas pequeñas, pimientos verdes, apio, col, algas marinas, pescado, vieiras, caquis, medusas, pepinos de mar, mejillones, espinacas, uvas, manzanas, peras, plátanos, piñas, naranjas, etc.

2. Si el contenido de yodo es demasiado alto, puede producirse hipertiroidismo. Asegúrese de prestar atención a la cantidad de yodo que se consume y elegir el contenido adecuado. Entre las verduras, el apio y las espinacas contienen principalmente el mayor contenido de yodo. .

3. Yodo: El yodo, elemento no metálico, símbolo de elemento I, elemento nº 53 de la tabla periódica de elementos, situado en el periodo 5 de la tabla periódica de elementos químicos, es uno del grupo VIIA y elementos halógenos.

4.El yodo elemental fue descubierto por primera vez por el farmacéutico francés Courtois en 1811.

5. El yodo elemental es un cristal de color negro púrpura, que es fácil de sublimar después de la sublimación, es fácil de condensar y es tóxico y corrosivo.

6. El elemento yodo se volverá azul violeta cuando se exponga al almidón.

7. Se utiliza principalmente en productos farmacéuticos, colorantes, yodo, papel reactivo y compuestos de yodo.

8. El yodo es uno de los oligoelementos esenciales para el cuerpo humano. La cantidad total de yodo en un adulto sano es de 30 mg (20-50 mg). es de 20 a 30 mg/kg.