Sea menos olvidadizo, menos resentido y menos considerado.
Como dice el refrán, todas las enfermedades surgen del corazón, y todas las enfermedades se curan del corazón. La mejor manera de mantener la salud en el mundo no es nutrir el cuerpo, sino nutrir la mente y la naturaleza. Si estás disgustado con todo, sólo pensarás en té y arroz y te sentirás demacrado. Si menosprecias la injusticia y no te quejas de las dificultades de la vida, naturalmente estarás sano. Si te quejas ciegamente, quedarás atrapado en el campo magnético de energía negativa. Sólo si no nos quejamos de los vericuetos de la vida podremos vivir una buena vida. Hay un dicho en el budismo: "Los problemas no tienen raíces y si no están conectados, no serán nada. La confusión es pasiva y la autocorrección es fácil. Una buena actitud es tomar medicamentos a ciegas". En la vida hay que saber aceptar con calma todos los altibajos. El cuerpo y la mente son un pie más anchos y la enfermedad retrocede un pie.
Las personas son más populares que otras y el destino es más enfermo que el destino. Hay infinitas cosas en el mundo. En lugar de centrarse en los demás, es mejor centrarse en la vida misma. Las flores de ciruelo no compiten con las peonías por su fragancia, sino que tienen su propia fragancia. La vida de cada uno es maravillosa. Algunas personas pueden vivir felices en una habitación de dos metros de altura; otras pueden mantenerse usando sus escritorios como ropa de cama y edredones. Después de todo, la felicidad en el mundo no es una comparación, sino un resultado.
La perturbación causa todo tipo de enfermedades, y la tranquilidad causa todo tipo de enfermedades. Nutrir el corazón es la base de la salud. Cuanto más sencilla sea la vida, más feliz será; si estás un poco confundido y eres más inteligente, tu vida será más saludable. Utiliza el olvido para sanar tu corazón y avanza con calma; ten la mente abierta para salvarte y vivir una vida pacífica. Por el resto de mi vida, espero que usted y yo podamos dejar de lado las preocupaciones difíciles, deshacernos de las cosas desagradables, dejar atrás el pasado y volver a la libertad en cuerpo y mente.