¿Las conchas hawaianas son medicina tradicional china?

Las conchas hawaianas no se pueden remojar en agua. La cáscara exterior de muchas nueces es en realidad el endocarpio del fruto. La cáscara es solo un poco de celulosa + lignina, que es muy densa y las fibras están muy juntas, por lo que es muy dura. Remojar en agua es generalmente relativamente suave, como las frutas secas, y los nutrientes se disolverán en el agua. Aparentemente el caparazón de Chauvel no reacciona con el agua.

Las nueces de macadamia son ricas en nutrientes, con un contenido en aceite del 70%-79%. Son especialmente ricas en ácidos grasos insaturados, principalmente ácido oleico y ácido palmítico. La proporción de ácidos grasos insaturados a ácidos grasos saturados en los granos de macadamia de cáscara ligera es 6,2, y la proporción de ácidos grasos insaturados a ácidos grasos saturados en los granos de macadamia de cáscara gruesa es 4,8. La proteína es del 9%, y también es rica en calcio, fósforo, hierro, vitaminas B1 y B2 y 8 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano.

Efectos y funciones de las nueces de macadamia

1. Estimula el cerebro y estimula la inteligencia

Las células del cerebro humano están compuestas por un 60% de ácidos grasos insaturados y un 35%. proteína. Para el desarrollo del cerebro, los ácidos grasos insaturados son el primer nutriente, y las nueces de macadamia contienen una gran cantidad de ácidos grasos insaturados, incluido entre el 15% y el 20% de proteínas de alta calidad y más de una docena de aminoácidos importantes, que son los componentes principales del cerebro. células cerebrales. Comer nueces de macadamia con regularidad es muy beneficioso para mejorar la nutrición del cerebro.

2. Reducir los lípidos en sangre

Tiene el valor nutricional de regular los lípidos en sangre y el azúcar en sangre, y puede reducir eficazmente el contenido de colesterol sérico total y colesterol de lipoproteínas de baja densidad en plasma. . El consumo regular de nueces de macadamia puede suavizar los vasos sanguíneos, reducir la incidencia de enfermedades cardíacas e hipertensión y es muy beneficioso para la salud humana.

3. Belleza y cuidado de la piel

Las diversas esencias vegetales contenidas en las nueces de macadamia pueden hidratar y aumentar la vitalidad de la piel, especialmente aquellas que faltan en la dieta diaria y desempeñan un papel importante. Papel importante en el cuerpo humano. El ácido fólico y la riboflavina tienen efectos significativos en la salud y la belleza de las mujeres.