¿Cuáles son los beneficios de beber agua salada? ¿Cuándo es el mejor momento para beber?

El clima seco en invierno a menudo provoca calor interno, estreñimiento e indigestión. Hay un dicho en la medicina tradicional china que dice "beber agua salada por la mañana y miel por la noche", que es especialmente indicado para esta estación.

La medicina tradicional china cree que la sal tiene efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre y desintoxicar. Según el "Compendio de Materia Médica", la sal puede "reconciliar los órganos internos, eliminar el acame y fortalecer a las personas". Por lo tanto, beber una taza de agua ligera con sal en ayunas después de levantarse por la mañana ayudará a reducir el calor interno y nutrir los riñones, mantener las heces suaves y mejorar la función de digestión y absorción del estómago.