Tos y asma
Tos y flema, opresión en el pecho y asma, que persisten y empeoran año tras año. Quizás pienses que son sólo síntomas de resfriado causados por el viento frío y el viento caliente, pero lo que no sabes es que son. Puede ser una enfermedad respiratoria común: la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, que pertenece a las categorías de "tos", "asma", "flema" e "hinchazón pulmonar" en la medicina tradicional china. pacientes y una alta tasa de discapacidad y mortalidad en nuestro país, especialmente entre personas de mediana edad y personas mayores. Entonces, ¿cómo prevenir y aliviar las afecciones físicas provocadas por esta enfermedad? La medicina tradicional china enfatiza la terapia dialéctica y adopta métodos de recuperación específicos según las diferentes manifestaciones de los síntomas. Hoy compartiré contigo varias terapias dietéticas para la EPOC que puedes utilizar en casa.
1. El viento y el frío atacan los pulmones. Los síntomas principales son: tos intensa, respiración rápida, picazón de garganta, tos con esputo blanco y fino, congestión nasal, secreción nasal de color claro, dolor de cabeza, dolor en las extremidades y debilidad general, a veces acompañado de síntomas de viento externo-frío; como escalofríos y fiebre. En este momento, es adecuado utilizar efedra en té para disipar el viento y el frío, limpiar los pulmones, calentar y aliviar la tos y mejorar los síntomas del malestar.
Cómo hacer té de efedra: Hervir la efedra, las almendras, las ramitas de canela y el regaliz con 250ml de agua hasta que hierva, preparar té verde y esperar 10 minutos. También puedes beberlo directamente con agua hervida.
2. El viento-calor invade los pulmones. Sus síntomas incluyen: tos fuerte, tos frecuente con esputo amarillo y pegajoso que es difícil de toser, fiebre intensa y lengua de color rojo brillante o rojo oscuro. En este momento, debe eliminar el calor y aliviar la superficie, aliviar los pulmones y aliviar la flema. Tome bebida Sangju en lugar de té, que es picante y fresca para aliviar la superficie, aliviar los pulmones y eliminar el calor.
Cómo hacer bebida de mora y crisantemo: utiliza 250 ml de agua hirviendo para preparar las hojas de morera y los crisantemos durante diez minutos, luego añade menta y tapa con una tapa para que hierva a fuego lento durante cinco minutos. También se puede dejar enfriar y utilizar en cualquier momento.
3. La flema bloquea los pulmones. Las manifestaciones específicas incluyen: asma, opresión en el pecho, tos con flema excesiva, flema blanca y pegajosa, dificultad para escupir, boca grasosa, boca pegajosa sin sed, lengua espesa y grasosa y color blanco. Debe utilizar la decocción Sanzi Yangqin para reducir la flema y reducir el qi, calmar los pulmones y aliviar el asma.
Cómo hacer sopa Sanzi Yangqin: Poner semillas de perilla, semillas de mostaza blanca y semillas de rábano en 250 ml de agua y hervir durante cinco minutos. Cuando la temperatura sea adecuada para la boca, añadir una pequeña cantidad de miel. o azúcar de roca Se puede utilizar como té diario, también se puede tomar antes de acostarse.
4. La flema-calor estanca los pulmones. Los síntomas principales son: sibilancias y tos, distensión y dolor en el pecho y tos con flema amarilla espesa y pegajosa. Asegúrese de que su dieta diaria sea ligera. Agregue corteza de morera a la papilla del desayuno para eliminar el calor y eliminar la flema, calmar los pulmones y aliviar la tos.
Cómo hacer gachas de corteza de morera: la proporción de arroz y polvo de corteza de morera es de aproximadamente 5:1, agregue agua para hacer gachas y finalmente agregue una cantidad adecuada de miel para condimentar.
5. Deficiencia de pulmón y bazo. Las principales manifestaciones clínicas son: tos y sibilancias persistentes, pérdida de apetito, distensión abdominal, dificultad para respirar y fatiga, exceso de flema fina y blanca e hinchazón facial. Esta es una señal de pérdida enviada por el cuerpo. Debe fortalecer el bazo y los pulmones, reponer el qi y calmar los nervios, y tomar medicina tradicional china con el efecto de nutrir el qi pulmonar en lugar de té, como la decocción de Liujunzi.
Cómo hacer decocción de Liujunzi: agregue ginseng, atractylodes, poria, regaliz, cáscara de mandarina y pinellia en una proporción de 3:3:3:2:1:2, hierva durante diez minutos en la cantidad adecuada de agua, filtrar y desechar el residuo y beber sobre la marcha.
Las recetas pueden ser más efectivas sólo si se basan en una diferenciación precisa de los síndromes. Se comparten aquí como referencia. Si se encuentra con un ataque agudo de la enfermedad, debe buscar tratamiento médico a tiempo y seguir las instrucciones del médico. Si usted o sus familiares tienen algún problema respiratorio, no dude en dejar un mensaje en el área de comentarios o dejar un mensaje en segundo plano. Según la situación específica del paciente, le enviaremos una "Guía para nutrir y humedecer el cuerpo". Pulmones en primavera" ¡gratis!