¿Por qué los adultos sudan cuando duermen por la noche?
¿Cuál es la razón por la que los adultos sudan al dormir por la noche? Todos sabemos en la vida que cuando hace calor, todos sudamos. Esto es normal. Hay muchas razones por las que las personas sudan, algunas son normales y otras son patológicas. Las personas con sudoración patológica deben acudir al hospital a tiempo para ser examinadas. A continuación se presentan algunas razones por las que los adultos sudan por la noche. ¡Espero que ayude a todos!
¿Cuál es la razón por la que los adultos sudan al dormir por la noche? 1 1. ¿Por qué los adultos sudan cuando duermen por la noche?
De hecho, la sudoración mientras se duerme por la noche se puede dividir en dos formas. Si está despierto, en la medicina china generalmente se le llama sudoración espontánea. Si sudas mientras duermes, esto se llama sudores nocturnos. Los sudores nocturnos se denominan enfermedad en la medicina china. Por lo tanto, si los sudores nocturnos son intensos, es necesario acudir a un hospital habitual para buscar un médico que realice un diagnóstico y utilizar los medicamentos adecuados para aliviar los síntomas.
Algunos pacientes sufren sudores nocturnos nada más dormirse, otros duermen hasta medianoche y otros simplemente cierran los ojos durante un rato. La cantidad de sudor varía mucho. Según las manifestaciones clínicas de los sudores nocturnos, se pueden dividir en tres tipos: leves, moderados y graves.
La mayoría de los pacientes con sudores nocturnos leves tienden a sudar una pequeña cantidad cuando están en sueño profundo, o a las 5 de la mañana o 1 a 2 horas antes de despertarse. Es solo que cuando me despierto, siento un poco de sudor en todo el cuerpo o en cierta parte de mi cuerpo, y ya no sudo después de despertarme. Generalmente no va acompañado de ninguna sensación incómoda.
La mayoría de los pacientes con sudores nocturnos moderados sudarán poco después de quedarse dormidos e incluso empaparán sus pijamas. Cuando se despiertan, dejan de sudar. Después de limpiarte el sudor del cuerpo, dejarás de sudar cuando te duermas. En este tipo de sudores nocturnos, los pacientes suelen sentir calor y sudor, y en ocasiones experimentan sequedad en la boca y la garganta después de despertarse.
Los pacientes con sudoración nocturna intensa son propensos a sudar. Poco después de quedarse dormido o simplemente cerrar los ojos y a punto de quedarse dormido, saldrá una gran cantidad de sudor por la noche. Puede despertarse después de sudar y el sudor puede converger instantáneamente después de despertarse. Puedes volver a sudar mientras duermes. La cantidad de sudoración es abundante y el sudor a menudo tiene un ligero olor salado o se mezcla con sudor y olor al mismo tiempo. El sudor puede incluso mojar la ropa de cama y, a menos que te pongas el pijama varias veces por noche, no podrás dormir bien. Algunos pacientes gravemente enfermos pueden humedecer la ropa de cama y, cuando la ropa de cama es fina o utilizan una colchoneta, el sudor puede dejar rastros de sudor en la tabla de la cama. Estos pacientes suelen ir acompañados de una evidente sensación de ardor y se irritan fácilmente. Tienen sed después de sudar y les gusta el agua fría. Suele acompañarse de febrícula o sofocos, irritabilidad, pómulos rojos, mareos, pérdida de peso, fatiga, orina oscura, oliguria y heces secas.
Los sudores nocturnos leves o moderados no causan mucho daño al cuerpo, pero los pacientes con sudores nocturnos intensos a menudo empeoran su condición durante un largo período de tiempo y se convierten en "síntomas" que amenazan seriamente su salud y seguridad de la vida.
¿Cómo distinguir los sudores nocturnos fisiológicos de los sudores nocturnos patológicos?
Los sudores nocturnos se pueden dividir en sudores nocturnos fisiológicos y sudores nocturnos patológicos. Especialmente en los niños, la incidencia de los sudores nocturnos fisiológicos es muy alta, lo que en ocasiones pone muy nerviosos a los padres, por lo que es necesario saber cómo. distinguir los sudores nocturnos fisiológicos de los sudores nocturnos patológicos.
(1) Sudores nocturnos fisiológicos: en los niños, la piel es muy sensible, contiene mucha agua, tiene capilares ricos, tiene un metabolismo fuerte y el funcionamiento del sistema nervioso autónomo no es perfecto, por lo que Es fácil sudar durante las actividades. Si un niño se mueve demasiado antes de acostarse, el metabolismo de varios órganos del cuerpo se activará, lo que puede aumentar la producción de calor del cuerpo. Durante el sueño, los vasos sanguíneos de la piel se dilatan, las glándulas sudoríparas secretan más y sudan más, lo que favorece la disipación del calor. En segundo lugar, comer antes de acostarse puede mejorar la motilidad gastrointestinal y aumentar la secreción de jugo gástrico y de las glándulas sudoríparas, lo que puede hacer que los niños suden más después de conciliar el sueño, especialmente 2 horas antes de conciliar el sueño. Además, si la temperatura interior es demasiado alta, la funda del edredón es demasiado gruesa o se utiliza una manta eléctrica, provocará sudoración durante el sueño.
(2) Sudores nocturnos patológicos: algunos niños suelen sudar en mitad de la noche después de quedarse dormidos, a menudo causados por niveles bajos de calcio en sangre. Los niveles bajos de calcio aumentan fácilmente la excitabilidad de los nervios simpáticos, lo cual es como abrir el "grifo" de las glándulas sudoríparas. Esto es especialmente común en niños con raquitismo. Sin embargo, los sudores nocturnos no son exclusivos del raquitismo. También se debe realizar un análisis completo basado en la situación de alimentación del niño y las actividades al aire libre. También se deben controlar el calcio en sangre, el fósforo en sangre y las radiografías de la muñeca para determinar si el niño tiene raquitismo activo.
Los sudores nocturnos en niños con tuberculosis se caracterizan por sudar durante toda la noche. Además, existen síntomas como enrojecimiento, febrícula, pérdida de peso, pérdida de apetito y cambios de humor. VSG, anticuerpos antituberculosos, radiografía de tórax y otros exámenes. , a menudo puede detectar anomalías.
Una cosa a tener en cuenta es que un examen detallado del cuello en busca de ganglios linfáticos inflamados es muy valioso en el diagnóstico de tuberculosis en niños.
En resumen, cualquier causa o enfermedad que afecte al centro de regulación de la temperatura corporal y aumente la excitabilidad del nervio simpático provocará sudores nocturnos en los niños. Como padre, debe observar atentamente a su hijo y emitir un juicio después de un análisis exhaustivo. No puede utilizar medicamentos a ciegas para evitar consecuencias adversas.
¿Cómo deben cuidarse los pacientes con sudores nocturnos?
La medicina tradicional china cree que “el sudor es el fluido del corazón”. Si los sudores nocturnos persisten durante mucho tiempo, el daño al yin del corazón será muy grave y debe tratarse activamente. Durante el tratamiento, preste especial atención al cuidado personal. Los puntos principales son los siguientes:
(1) Durante el tratamiento farmacológico, es necesario reforzar el ejercicio físico necesario, desarrollar hábitos de vida regulares y prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso.
(2) En cuanto a la alimentación, es necesario explorar los tabúes dietéticos que son beneficiosos o perjudiciales para las propias enfermedades y síndromes, y realizar el tratamiento y acondicionamiento dietético más adecuado para usted. En el caso de pacientes con deficiencia de yin y calor sanguíneo y deficiencia de yin y exceso de fuego, deben evitar la comida picante, el alcohol y comer más verduras frescas que nutran el yin y eliminen el calor, para que la función de secreción de las glándulas sudoríparas pueda ser firmemente restaurado sobre la base de una buena salud.
(3) Cuando las condiciones lo permitan, ajuste adecuadamente la temperatura y la humedad del entorno de vida. Por ejemplo, las personas con deficiencia de yin y calor sanguíneo deberían vivir en un ambiente un poco más fresco.
(4) La ropa de cama del paciente, ropa de cama, pijamas, etc. Debes quitarte la ropa con frecuencia o lavarla al sol para mantenerla seca. También debes bañarte con frecuencia para reducir la irritación del sudor en la piel.
(5) Los familiares de pacientes con sudores nocturnos intensos y pacientes encamados durante mucho tiempo deben prestar especial atención a reforzar los cuidados para evitar la aparición de escaras. También preste atención a la complexión, la conciencia y la sudoración del paciente, e informe al médico a tiempo si hay algún cambio especial.
¿Conoces todos los problemas relacionados con la sudoración nocturna? Puede ver qué tipo de sudoración tiene y luego usar el medicamento de manera adecuada. Es importante dormir bien por la noche y todos deben prestar atención a esta situación para no afectar la vida normal y el trabajo.
2. Qué hacer si sudas mucho
1. Puede ser causado por debilidad física. Las personas físicamente débiles tendrán el síntoma de sudar con facilidad. Para este grupo recomiendo comer algunas frutas y verduras frescas, como tomates, kiwis, espinos, fresas, etc. , que es muy útil para la debilidad física y la sudoración.
2. La sudoración profusa suele ir acompañada de síntomas de dolor de cabeza y mareos. Debido a que el cuerpo suda mucho, el cuerpo está débil. En este momento, debes prestar más atención a hidratar tu cuerpo y comer más uvas y limones entre semana. Esto se debe principalmente a una deficiencia renal.
3. Además, presta atención a comer más carne de vacuno. La carne de res es rica en una variedad de oligoelementos que necesita el cuerpo humano. Si todavía sufre de deficiencia renal, se recomienda tomar más medicamentos tónicos y calentadores. Puede acudir a un médico chino para que le recete algún medicamento chino y ajuste lentamente la afección.
¿Cuál es la razón por la que los adultos sudan al dormir por la noche? 2. Razones por las que los adultos sudan mientras duermen por la noche.
1. Hipertiroidismo
Debido a que la tiroxina es más excitante, el metabolismo excesivo de la tiroxina es mayor y la tasa metabólica basal aumenta, lo que se manifiesta principalmente por la mejora de la regulación neurohumoral. La excitación excesiva del sistema nervioso central puede provocar miedo a las altas temperaturas y propensión a sudar, al igual que las personas que sudan durante la noche durante el sueño.
2. Diabetes
La razón clave por la que los diabéticos sudan con facilidad es el trastorno del sistema nervioso autónomo y la excitación del sistema nervioso central, lo que conduce a un aumento del metabolismo de las glándulas sebáceas, en segundo lugar, el aumento de la sangre; La tasa metabólica basal del azúcar también es una de las razones por las que los diabéticos tienden a sudar con facilidad.
3. Tuberculosis
Los sudores nocturnos son uno de los síntomas de la intoxicación alimentaria por tuberculosis. Están provocados por la endotoxina y los metabolitos de Mycobacterium tuberculosis que estimulan el sistema nervioso central, provocando su independencia. resultado de disfunción neurológica del sistema nervioso.
4. Tumor
Los sudores nocturnos también son uno de los síntomas comunes de los pacientes con tumores.
5. Otros
Además, hipertensión, síndrome menopáusico femenino, hipoglucemia, lupus eritematoso dirigido, endocarditis y otras enfermedades, así como deficiencia postoperatoria de Qi y sangre, nerviosismo, ansiedad. , el estrés mental y otros factores pueden provocar sudores nocturnos. Pero la gran mayoría de los sudores nocturnos son causados por una disfunción del sistema nervioso autónomo, y su patogénesis es causada principalmente por una excitación anormal del sistema nervioso central.
Los sudores nocturnos menopáusicos son una patología común provocada por la llegada de la menopausia en la mujer, que dificulta las funciones endocrinas y del sistema nervioso autónomo. A nivel de la medicina tradicional china, se manifiesta como deficiencia de yin y exceso de fuego, deficiencia de yang y exceso de fuego y flujo deficiente de fluidos. Por tanto, el tratamiento se basa principalmente en nutrir el yin. Aunque los sudores nocturnos durante la menopausia son normales, aún requieren tratamiento si afectan gravemente la vida diaria.