¿Puedo comer mangos cuando tengo tos?
El mango en sí es rico en vitaminas y oligoelementos, y contiene un ingrediente que tiene ciertos efectos antitusivos y expectorantes, llamado mangiferina. La mayoría de las personas con tos pueden comer mangos, pero se recomienda no comer demasiado. Además, se recomienda beber un poco de agua y enjuagarse la boca después de comer mango para evitar irritar la garganta y agravar la tos. Si tiene diabetes, se recomienda comer menos mangos o ningún mango.
Para que puedas comer mangos, intenta no comer demasiado, y también puedes utilizar algunos otros ingredientes para hacer una bebida compuesta, como naranjas, sagú y hongos blancos de muchas tiendas de postres, para que Otros ingredientes pueden diluir la dulzura de los mangos hasta lograr un efecto estimulante. El mango también contiene mucha agua y el efecto de hidratar los pulmones es bastante bueno. Si la fiebre es particularmente intensa, preste atención a reponer agua, porque comer demasiado dulce consumirá más agua, por lo que está bien mezclarlo ligeramente o beber un poco de agua.