¿Cuál es la importancia del cuidado de la piel de la espalda?
1. La columna es prominente y pigmentada. ?
La tensión prolongada en el hombro y el cuello puede provocar fácilmente hombro congelado, bloqueo de los meridianos del hombro y el cuello, suministro insuficiente de sangre y oxígeno al cerebro, mareos, dolor de cabeza, palpitaciones y opresión en el pecho.
Acné: - Acumulación de heces en los intestinos, metabolismo lento de toxinas, estreñimiento, hinchazón, ruidos intestinales.
2. ? Poros dilatados, pigmentación, acné: - Energía del corazón, concentración, sueño ligero y ensoñaciones, palpitaciones, palpitaciones, manos y pies fríos.
No sé si no lo vi. ¡A ver si es shock! Ahora déjame contarte sobre los métodos de cuidado de la salud de la espalda:
1. Secar y calentar la espalda:?
Refugiarse del viento y tomar el sol puede calentar la espalda y promover la salud.
2. Protección de la espalda de la ropa:?
Usa ropa para mantenerte abrigado y añádela o quítala en cualquier momento para proteger tu espalda.
3. Masaje de espalda:?
Recita las partituras para superarte a ti mismo y a los demás. Este método puede relajar la menstruación, activar la circulación sanguínea, fortalecer el yang, fortalecer el corazón y los riñones y mejorar la vitalidad del cuerpo humano.
4. Masaje de espalda:? Los masajes de espalda se dividen en uno mismo y en los demás. Puedes frotarlo tú mismo mientras te duchas. Coloque una toalla mojada sobre su espalda, apriete ambos extremos de la toalla con las manos y frote su espalda vigorosamente hasta que la sienta caliente. Tenga cuidado de no utilizar demasiada fuerza para evitar frotar la piel. El método de frotar la espalda tiene el efecto de prevenir y tratar los resfriados, el dolor de espalda, la opresión en el pecho y la distensión abdominal. ?
5. Tenga cuidado de evitar los resfriados:
La espalda se ve afectada por los cinco órganos internos y los puntos de acupuntura, especialmente cuando brota el sudor caliente si es arrastrado por el viento. y los fríos espíritus malignos pueden invadir fácilmente y causar enfermedades.