¿Qué habilidades necesitas dominar si quieres lograr efectos que preserven la salud bebiendo té?

Debido a que el té tiene diferentes funciones, la elección del té también es diferente. Por ejemplo, el té negro nutre el estómago, el té verde refresca la mente, el té oolong ayuda a perder peso, el té Pu'er ayuda a la digestión, etc. Por lo tanto, los amigos deben elegir el té de acuerdo con sus necesidades físicas o preferencias personales, para lograr buenos resultados. salud física y mental. En los últimos años, los beneficios del té para la salud han recibido amplia atención. El "Compendio de Materia Médica" dice: "Cada medicina es la medicina para todas las enfermedades, y el té es la medicina para todas las enfermedades". También es una gran afirmación de la eficacia del té. Porque el té no solo contiene nutrientes básicos, sino que también contiene componentes químicos beneficiosos para el cuerpo humano, como los polifenoles del té, la cafeína, los polisacáridos del té, etc. Las sustancias activas como los polifenoles del té y las catequinas pueden mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos, eliminar el vasoespasmo arterial y prevenir la rotura de los vasos sanguíneos. El té es la bebida nacional y la cultura china de beber té se remonta a miles de años. Aunque es bien sabido que beber té es bueno para la salud de las personas, todo lo bueno tiene dos caras y beber té no es una excepción. Por supuesto, beber té científicamente tiene como objetivo lograr la salud.

Los polifenoles del té y los productos de oxidación del té ayudan a absorber algunas sustancias radiactivas. Por lo tanto, beber té con regularidad puede desempeñar un papel muy bueno en la prevención y el tratamiento del daño por radiación. Si las hojas de té utilizadas para preparar el té tienen residuos de pesticidas, también tendrá un impacto en la salud. Además de comprar té de comerciantes acreditados, al preparar té, puede verter el primer té preparado y abrir la tapa, de modo que algunas sustancias pesticidas se evaporen con el vapor de agua. La primera es la elección. ¿Deberías elegir un té que te haga sentir cómodo después de beberlo o un té que satisfaga tus papilas gustativas? Aunque un buen té tendrá buen sabor, es posible que un buen té no sea necesariamente bueno para el cuerpo. Los nuevos bebedores de té pueden caer fácilmente en un malentendido si no saben cómo sentirlo con su cuerpo.

El té tiene más miedo a la humedad, al moho y al olor. Los mejores recipientes de almacenamiento son las botellas de hojalata, los frascos de porcelana y las botellas de vidrio de colores. En segundo lugar, elija latas de hierro, cajas de madera, cajas de bambú, bolsas de plástico y cartones. Los contenedores deben estar secos, inodoros y limpios. Los recipientes de té deben colocarse en un lugar seco y ventilado, y no deben almacenarse en lugares húmedos, con altas temperaturas, sucios y expuestos durante mucho tiempo.