Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - En verano, carrera divertida, un hombre puede sudar cómodamente.

En verano, carrera divertida, un hombre puede sudar cómodamente.

Correr divertido, un hombre, es muy cómodo para sudar en verano. Frases punzantes (Parte 1)1. Haz ejercicio, corre cada día más, para que mis pasos estén más cerca de los tuyos.

2. Ver la postura vigorosa y heroica de Azou al correr, y la expresión despreocupada y complaciente de todo su cuerpo a altas velocidades. Aunque nos conocemos desde hace mucho tiempo, ver a este hombre que parece serlo. Nacido para correr, Qing Qing El color sigue siendo impresionante.

3. La juventud es una especie de carrera. ¡Amigos! Aprecia la juventud.

No dejas de correr porque envejeces, envejeces porque dejas de correr.

5. ¡Qué mágico y maravilloso es correr! ¡Siente el pulso de la vida y respira la belleza de la vida! ¡Al verte moverte, el mundo se moverá y la vida sufrirá cambios maravillosos!

6.Mientras una persona tenga fuerza de voluntad, podrá trascender su entorno.

7. En los últimos días me han acosado desconocidos que circulaban por la misma carretera. Quizás solo una pequeña charla. Vengo a correr muy tarde todos los días. En este caso, no siento mucho calor por dentro.

8. Ir de compras a la calle de los snacks con el pretexto de correr todos los días y no engordar.

9. En el décimo día de carrera no me quedo tan sin aliento como el primer día, así que tengo que hacer el esfuerzo y seguir corriendo. Sin el original, quería dejar de correr.

10. El cuarto día de correr, el cuarto día de no comer. Si lo sigues, perderás peso y tu fuerza física aumentará.

11. Voló hacia arriba, sus piernas subían y bajaban mecánicamente como un péndulo, y luego subían y bajaban de nuevo.

12. Sigue corriendo durante la segunda semana, todavía 3 kilómetros, mitad corriendo y mitad caminando.

13. Es medianoche12. Acabo de terminar de correr y solo quería desahogar mis emociones antes de salir a correr.

14. El clima es estupendo. Obtuve mi tarjeta de corredor y me culpé por levantarme demasiado tarde para llevar a mis hijos a la escuela. ¡Hacía mucho tiempo que no corría una distancia tan corta!

15. Las personas siempre tienen que aprender a cambiar y mejorar. ¡No desperdicies comida y sigue corriendo!

16. La mejor carrera es cuando encuentras un toque perdido hace mucho tiempo en un lugar extraño. Corriendo solo, libre y sin restricciones. Un día, ponte las zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.

17. El proceso de ejecución es un proceso de mejora continua. Durante la carrera sentí fuertemente la vitalidad de la juventud. Por lo tanto, tengo que hacer esto en mi agenda diaria: por la mañana salgo a correr.

18. No es difícil para una persona insistir en correr durante una semana, y no es difícil insistir en aprender inglés durante unos días. Desarrollar buenos hábitos no es difícil.

19. Después de empezar la carrera divertida, la gente suele decir que correr tan tarde afectará el sueño. Luego, cuando me quedé dormido profundamente, todavía estaban jugando en sus teléfonos y navegando por Weibo.

20. Tengo el tobillo lesionado y necesito descansar. Parece que falta algo en los días en que no corro. No he corrido en más de diez días. No correr todos los días es como pez fuera del agua.

Carrera divertida, un hombre de verano, muy cómoda para fichar (Parte 2) 21. Correr es un deporte aburrido y solitario. Nadie puede obligarte a hacerlo, pero tienes que encender el fuego en tu corazón y estar dispuesto a perseverar.

22. Leer, correr, aplicar mascarillas y remojar los pies todos los días se han convertido en mi estilo de vida. Cocinar de vez en cuando también es una especie de disfrute.

24. El moca tiene muchas calorías. No quiero perder dos horas en la cinta bebiendo esto.

25. Cuando corro, no importa el camino que recorra, quiero avanzar.

26. ¿Cuándo empezaste a correr para desahogar tu mal humor?

27.? Para saber lo que estás haciendo y saber que eres un deportista completo, empieza por creer que eres un corredor.

28 Me gusta correr, me gusta experimentar los baches al correr, me gusta sudar como lluvia al correr, me gusta respirar libre y rápidamente, me gusta escuchar el canto de los pájaros en mis oídos, me gustan los pensamientos. Me gusta la brisa fresca en mis oídos, la suavidad y la alegría al correr.

29. La semana pasada fue un poco errática. ¡Necesito hacer ejercicio, correr, nadar, bailar y moverme!

30. Cuando me siento mal, tengo que desahogar mis sentimientos corriendo.

31. Corriendo bajo el sol todo el camino, riendo constantemente, llena de felicidad, dejando toda la felicidad a todo el que pasa a mi lado.

32. Saldré a correr cuando esté enamorado, porque correr puede evaporar el exceso de agua del cuerpo y hacerlo menos propenso a llorar.

33. No llores si te caes, vuelve a levantarte, levántate, sonríe, quítate el polvo y sigue corriendo.

34. Cuando salieron corriendo de la línea de salida, varios atletas seguían corriendo codo a codo, casi en línea recta, pero en un abrir y cerrar de ojos la distancia se ensanchó formando una curva irregular.

35. Hace mucho que no corro y me cuesta un poco correr. Todo requiere perseverancia para ser eficaz.

36. Insiste en registrarte y correr los fines de semana y disfrutar del mundo que otros no pueden alcanzar.

37. Correr solo, libre y sin restricciones. Un día, ponte las zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.

38. ¿Es perjudicial correr durante mucho tiempo? Sí, perjudicará a tus compañeros.

39. Es genial seguir corriendo. Mi salud ha mejorado sólo por una cosa. La clave es que tengo más paciencia al leer que antes.

En verano perdí peso y sudé cincuenta frases.

Frases de sudoración y pérdida de peso de verano de Fun Run-1. Es divertido correr cuando el viento frío te golpea la cara, tu cerebro está particularmente claro, por eso me gusta el viento frío.

2. La perseverancia definitivamente conducirá al éxito, pero darse por vencido es realmente cómodo. Recuerdo que era realmente un novato durante la carrera divertida y solo logré 2 kilómetros de mi objetivo de 3 kilómetros.

No hay atajos para correr. ¡Se acumula paso a paso!

El aire, la luz solar y el ejercicio son los mejores médicos de la humanidad.

5. Que el correr nos sirva a nosotros y a la vida, porque la existencia del running hace la vida más plena.

6. El ejercicio puede mejorar el físico de las personas y desarrollar su figura. Cuanto más ejercicio haga la gente con regularidad, más sanos estarán sus cuerpos y más jóvenes serán sus rostros.

7. Deja de fumar y sigue corriendo. La intención original no es perseguir la salud, sino intentar superar algunos pensamientos que afectan la voluntad.

8. Nunca he sido una persona decidida. De ahora en adelante sólo insistiré en tres cosas: correr, hacer los exámenes yo solo y ¡no contactar contigo!

9. ¡Nadie puede reemplazarte, ni siquiera correr!

10. Desapareció como un conejo.

11. Nada puede hacer que tu estado de ánimo fluctúe, puedes desahogar tu mal humor corriendo. ¡Se siente tan bien sudar!

12. Un año corriendo es cambio, tres años corriendo es transformación y diez años corriendo es infinito.

13. El ejercicio es un lubricante que puede mejorar la flexibilidad y la flexibilidad de las articulaciones y mantenerte saludable durante mucho tiempo.

14. ¡Cree en ti mismo y superarás tus límites y te superarás a ti mismo! Cree en ti mismo, vamos deportistas, cree en ti mismo.

15. Cuando estaba en una carrera divertida, escuché "Parrot" y pensé en la persona que me gustaba. El viento es suave, la luna es suave y la gente que pasa también es suave. Resulta que el romance otoñal puede ser muy sencillo.

16. Empecé a remojarme los pies, a beber té, a beber puré de bayas de goji, a usar ropa interior moldeadora y a ir a discotecas y a correr. Viva bien y manténgase saludable.

17. Tu risa baila en el gimnasio, trayendo gloria a la clase y contándote como el mejor. Corre y persigue. En este vasto desierto, eres como un caballo de mil millas o una flecha.

Te digo que tengo muchas ganas de correr, porque correr puede evaporar mis lágrimas.

19. No es necesario encontrar la dirección para correr. La dirección está a tus pies.

20. Cuantas más personas tengan hábitos de ejercicio, más descubrirán que el sentimiento de orgullo generado después del ejercicio puede eliminar toda depresión y purificar las emociones basura internas.

21. ¿Qué significa no adelgazar si haces flexiones todos los días? Realmente no puedo perder peso.

22. Cuanto más autodisciplinado, mejor. Sigue corriendo y conoce una mejor versión de ti mismo.

23. Siempre que des un paso, la rotación de la tierra también te puede llevar un paso adelante.

24. Tu cuerpo no quiere correr una maratón. Siempre intenta detenerte, así que ten un corazón fuerte para seguir corriendo. Siempre estás mucho más allá de los límites de tu cuerpo. Tienes que utilizar una estrategia para superar este dolor. Esta estrategia no es ni experiencia ni preparación material, sino voluntad de ganar.

25. Cree en ti mismo, y vencerás y crearás milagros; cree en ti, tus sueños están en tus manos, este es tu mundo. Cuando todo termine, serás el primero.

26. Correr pasivamente te cansará; correr activo te rejuvenecerá.

27. Corriendo, pero por amor, estoy dispuesto a afrontar todas las dificultades.

28. Correr es la mejor medicina para superar la pereza. Me hizo olvidar mi edad e incluso mi identidad de jubilado. Cada mañana, cuando corro al parque y me baño con el canto de los pájaros y la brisa, siempre me siento inexplicablemente emocionado. A veces incluso pienso que si vengo aquí todos los días a cantar y bailar para la salida del nuevo sol, esta ciudad puede volverse más brillante y más viva gracias a mí. ¡Qué orgulloso estoy!

29. La relación con el running no tiene punto final, ¡sólo compañerismo! Correr no te hará más rico, te hará más saludable por dentro~

30 Me gusta beber una botella de Red Bull antes de cada carrera. Me dará energía y correrá más rápido. No me jodas.

31. Correr es algo que dura toda la vida, no unas medias maratones, unas maratones completas o unas semanas de entrenamiento corriendo sin parar.

32. Cuanto más fuerte es el cuerpo, más se utiliza el cerebro.

33. Frases divertidas y redacción humorística adecuada para Momentos (Imagen 8)

34. Será beneficioso persistir durante unos años.

Fun run de verano para perder peso y sudar frase 335. Casi todas las personas exitosas pueden correr hasta el final.

36. La vida está en el movimiento. Es sólo que la vida no nos da tiempo para persistir. Solía ​​ser un laissez-faire, liberarme sudando.

37. La salud es el principal factor de la felicidad, y el ejercicio es una importante garantía de salud.

38. La vida está en el movimiento. Tomarlo en serio es una forma de ejercicio. Dale una oportunidad a las personas que quieren perder peso.

39. Si quieres, puedes correr salvajemente, pero si eres perezoso, actúa con moderación. Es fácil correr, pero no es fácil perseverar. Sigue corriendo y disfrútalo.

40. Cada vez que corro, me empujan a la primera fila debido a mis piernas cortas. Los tiré a 200 metros de distancia.

41. Si no puedes tomarte el tiempo para hacer ejercicio, tarde o temprano enfermarás; aquellos que no pueden tomarse el tiempo para trabajar duro fracasarán desde el principio.

42. Correr puede desahogar el desequilibrio y la infelicidad en el corazón y liberar el estado de ánimo deprimido.

43. He estado gritando para correr todos los días, pero hoy finalmente lo logré. Ojalá pudiera registrarme todos los días como si fuera a trabajar.

44. Cada vez que paso por el puesto de comida de abajo después de hacer una carrera divertida junto al río, esta es la tentación más grande del mundo.

45. La mayoría de las personas participan en carreras para determinar quién puede correr más rápido. Cuando compito, quiero competir con otros para ver quién tiene más coraje.

46. Haz ejercicio, la vida está en el movimiento, la vida no para, el movimiento no para.

47. Si una persona no hace ejercicio con regularidad, es imposible ser fuerte. Tocino.

48.22 Con el aliento de la primavera y pasos ligeros, dimos comienzo al tan esperado encuentro deportivo. Este es el escenario para mostrarte.

49. Amar los deportes, los juegos y los deportistas es amar la vida. Oraciones sobre deportes.

50. En principio se ejecuta en un espacio en blanco. Tal vez corrió para conseguir el espacio en blanco.

Es especialmente cómodo sudar al correr en verano.

Es especialmente cómodo sudar al correr en verano. Hace frío y muchos estudiantes se han puesto bufandas y gorros, pero todavía sienten frío: algunos de los estudiantes que corren arquean la espalda y encogen el cuello, algunos respiran para calentarse las manos de vez en cuando y escupen nubes de gas blanco. de sus bocas.

2. Últimamente he tenido dificultades para correr. No está lejos, pero es mi carrera más larga hasta la fecha.

3. Después de que comienza la carrera divertida, la gente suele decir que correr tan tarde afectará el sueño. Luego, cuando me quedé dormido profundamente, todavía estaban jugando en sus teléfonos y navegando por Weibo.

No me gusta nada correr. Es simplemente simple depresión e infelicidad lo que necesita ser desahogado.

5. Correr es un proceso pausado: sólo los corredores pueden comprender el cansancio físico del camino, la lucha interior y el cansancio al llegar a la meta.

6. Cuando estés cansado, simplemente escucha algunas canciones. Cuando estoy aburrido, bajo y corro. Cuando estés ansioso, ve a lavarte la cara.

7. Correr no daña las rodillas, pero correr de forma irresponsable sí.

8. Me gusta correr porque no sólo puedo hacer ejercicio, sino también relajarme y contemplar el paisaje. A partir de entonces me enamoré del running. Corro junto al río todos los días después de cenar.

¡También debes hacer ejercicio regularmente!

9. Al principio, para perder peso, organicé a mis colegas para que corrieran en el cuerpo celeste de abajo todos los días después de salir del trabajo. Correr puede ser parte de la cultura de la empresa, con autodisciplina y positividad, y el coraje para aceptar desafíos, también puedes usar ropa deportiva atractiva y disfrutar de la sensación del sudor empapando el chaleco y la brisa fresca barriendo la piel; . Tal vez sea porque no tengo charla (gu), pero anhelo el alimento de estos puntos. Me encanta correr y espero seguir corriendo.

10. Quienes no sean lo suficientemente valientes para correr riesgos no lograrán nada.

11. Puedes desahogar tus emociones corriendo.

12. La ventaja de correr es que puedes expresar tu ira en sudor y aumentar tu velocidad.

13. En la vida hay correr, pero no hay vida en correr.

14. Correr me hace entender que la vida es como una maratón.

15. Cuando estoy vivo, estoy dispuesto a vivir con sencillez y seguir adelante con sencillez, para poder vivir la maravillosa vida de una persona común y corriente.

16. La vida es como una maratón. Lo importante no es ganar en la línea de salida, sino encontrarse contigo al final.

17 No es que dejes de correr porque envejeces, sino que empiezas a envejecer porque no corres.

18. Cada día comienza con una carrera y termina con una cerveza y poniéndose al día con los correos electrónicos del trabajo. Ayer fue otro día satisfactorio.

19. Lo que más me enorgullece de estos dos años es: insisto en correr. Después de todo, soy una persona de tres minutos.

20. Insiste en comenzar temprano antes de las seis en punto para el quinto día de carrera. La persistencia es siempre una cuestión de perseverancia. Levántate temprano y sé persistente, y durarás más. Sigan con el buen trabajo.

Es especialmente cómodo sudar al correr en verano. Hoy, Xiao Ming ganó el primer lugar en la competencia de carrera y estaba muy feliz.

22. Tengo muchas preguntas como todos. En la línea de salida, todos somos cobardes.

La juventud es una especie de carrera. ¡Amigos! Aprecia la juventud.

24. El ejercicio es realmente una cuestión de perseverancia. Cuando empieces a correr, llegarás a la cima en dos vueltas. Simplemente corre unas cuantas vueltas para completar cinco vueltas. ¡No se pueden agregar más!

25. Algunos lugares no te dan la bienvenida, pero el camino exterior te pertenece.

26. Hay una razón para huir. Tienes tanto sueño todos los días que no puedes salir a desahogarte.

27. La luz que nos ciega se nos oscurece en el tiempo. Cuando despertamos, se acerca el amanecer. Aún queda mucho tiempo. El sol es una estrella de la mañana.

28. Aunque hace mucho calor, sigo insistiendo en correr después del trabajo.

29. Si estás enfermo o tienes fiebre, debes insistir en correr y hacer ejercicio todos los días.

30. Corre 20.000 pasos cada día, come más frutas, bebe más agua, lee más libros y luego inicia una huelga de hambre.

31. No podía dormir, así que me levanté y corrí. Me encantan los deportes, los deportes me hacen feliz.

32. Saldré a correr cuando esté enamorado, porque correr puede evaporar el exceso de agua del cuerpo y hacerlo menos propenso a llorar.

33. Había miles de formas de desgana, pero desde el momento en que me puse las zapatillas para correr, todas las sensaciones volvieron al instante. El cielo en Shanghai es realmente hermoso estos días.

34. Estoy de mal humor y no sé cuándo terminará. Odio mi situación actual y es hora de cambiarme. Empieza corriendo todos los días.

35. Si quieres avanzar, primero debes olvidar el pasado. Siento que para eso está correr.

36. Después de diez días, la herida finalmente sanó rápidamente y comencé a correr de nuevo. Logré registrarme con éxito en mi primer día.

37.La juventud es una fuerza increíble. Insta al cuerpo del joven a seguir corriendo hacia adelante.

38. Cualquiera que corra habitualmente lo sabe. Esa supuesta carrera vigorosa no durará para siempre. Cuanto más corría, más dolorido y entumecido me volvía.

Si quieres hacerte más fuerte, ¡corre! Si quieres mantenerte saludable, ¡corre! Si quieres ser inteligente, ¡corre!

40. El objetivo final de correr no es ser rápido, sino ser feliz.

Es especialmente cómodo sudar al correr en verano. 3 41. Corre rápido. Últimamente siento muy baja autoestima. Que toda mi infelicidad se desahogue corriendo.

42. El primer día de carrera, márcate un pequeño objetivo. Corrí durante dos semanas y compré unos auriculares Bluetooth.

43. Llevo corriendo unas dos semanas. Aunque no puedo correr todos los días, básicamente lo hago cuando tengo tiempo.

44. Después de terminar la carrera, corrí otros tres kilómetros. Estoy muy cansada... ¡Si no bajo de peso hoy, bajaré de peso! ! ! ! ! ! Sigue corriendo mañana. ¿Qué puedo hacer?

45. El ejercicio es algo en lo que he persistido desde que tenía 17 años. Corría para desahogar mis preocupaciones. El ejercicio me enseñó a relajarme. Si aprendes a persistir en hacer algo, descubrirás la belleza.

46. No se pueden cambiar muchas pólizas de seguro para tener un cuerpo sano.

47. ¡Haz ejercicio hoy! Cada carrera es una liberación para mi alma y mi columna cervical.

48. Toda infelicidad se desahoga corriendo. Mi entrenador abusó de mí. Espero poder caminar todavía normalmente mañana.

49. Ver la postura fuerte y heroica de Azou cuando corre, y todo su cuerpo siendo despreocupado y feliz cuando corre a alta velocidad. Aunque nos conocemos desde hace mucho tiempo, todavía quedé profundamente impresionado cuando vi a este hombre que parecía haber nacido para correr.

50. La esencia de correr es que cuanto más corras, más feliz serás. Sigue corriendo y deja que la debilidad abandone tu cuerpo.

51. Que lleve mi felicidad a cada amigo.

52. El día más bonito es salir a caminar por la mañana, comer al volver, leer un libro al mediodía y echar una siesta tranquila.

53. La época más relajante del año, en la que no piensas en nada todos los días, simplemente sigues corriendo y sudando todos los días, como si no tuvieras preocupaciones.

54. Pero no puedo correr rápido y no puedo levantarme. Es como si tuviera una enorme roca atada a mis pies. Mi rostro estaba distorsionado, pero los vítores de mis compañeros de clase seguían siendo tan fuertes, tan llenos y llenos de amistosas bendiciones. Asimismo, los fuertes gritos de los profesores me conmovieron aún más. Subí mis pasos. Fueron mis profesores y compañeros de clase quienes me ayudaron a compartir la carga sobre mi espalda. Me hace correr más rápido.

55. El ejercicio es perseverancia. Debido a la carrera, el número de pasos hoy ha superado los 20.000.

56. ¡El primer día de check-in, espero vivir cada vez más joven!

57. Corre todo el camino, disfruta de la sensación de frescura y tranquilidad en el camino, la velocidad no es rápida, ajusta tu respiración rítmicamente, inhala en cinco pasos y exhala en cinco pasos, suda gotas, la ropa sí. mojado.

58. Son las 12, 10 de la noche. Acabo de terminar de correr y solo quería desahogar mis emociones antes de salir a correr.

59. Corrí durante cuatro días, tuve pereza un día y comí todo lo que quería todos los días, pero mi peso no cambió.

60. El proceso de ejecución es un proceso de mejora continua. Durante la carrera sentí fuertemente la vitalidad de la juventud. Por lo tanto, tengo que hacer esto en mi agenda diaria: por la mañana salgo a correr.

Una colección de ensayos felices y sudorosos de Fun Run después de sudar repentinamente (50 oraciones)

Ensayos felices y sudorosos de Fun Run 1. Comenzó a usar tacones altos cuando tenía trece años y ya podía correr con tacones de siete centímetros cuando tenía dieciséis. Ella usa tacones y zapatos planos.

2. El tiempo es vida, la acción es vida.

3. El amor nunca termina, ¡acaba de comenzar!

4. La perseverancia definitivamente conducirá al éxito, pero darse por vencido es realmente cómodo. Recuerdo que era realmente un novato durante la carrera divertida y solo logré 2 kilómetros de mi objetivo de 3 kilómetros.

Desapareció como un rayo sin dejar rastro.

6. En el próximo semestre, no te quedes despierto hasta tarde, lee más, haz más ejercicio, aprende inglés y vive con frugalidad. ¿Alguna vez lo has pensado de esta manera?

7. Realmente lo siento. Después de acumular una cierta cantidad de carrera, alcanzar cierta velocidad y persistir durante un cierto período de tiempo, realmente sentí una sensación de felicidad mientras corría, escuchando algunas de mis músicas e historias favoritas. Esta es probablemente una de las razones fundamentales por las que me enamoré del running y seguí corriendo.

8. Las ganas de tomar un refrigerio después de correr cada noche son muy, muy fuertes, pero lamentablemente no hay vida nocturna.

9. El ejercicio no me hizo bien, pero me dio más oportunidades. Aunque hacer ejercicio durante media hora o una hora todos los días no provocará ningún cambio por el momento, con el tiempo descubrirás que tu corazón está muy fuerte y te volverás más feliz.

10. ¡Nadie puede reemplazarte, ni siquiera correr!

11. El movimiento es la fuente de toda vida.

12. Los atletas en el campo salieron corriendo como flechas.

13. La vida es una carrera de 10.000 metros. Si alguien te critica, debes correr más rápido y más lejos para que esas voces queden atrás y no las vuelvas a escuchar nunca más.

14. ¡Elige un deporte y practícalo durante 30 minutos cada día para asegurar una buena salud!

15. Te até mis bendiciones con una cometa y la envié al cielo. Corté la cuerda de la cometa y la dejé flotar hacia ti. Cada palabra lleva mis profundos sentimientos y amistad. Hace mucho que no te veo. Mis mejores deseos: ¡Feliz Día Nacional!

16. Las personas que aman el deporte tienen muchos amigos con quienes pueden hablar. Cuando se encuentran dificultades, los amigos pueden ayudar a hacer sugerencias y resolver problemas; cuando se encuentran con crisis emocionales o la muerte de familiares, los amigos pueden brindar comprensión y compañía, lo que hará que las personas se sientan mejor.

17. La vida sin metas es como una maratón sin meta.

Ensayo Happy Sweat de Fun Run II 18. La razón por la que no corrí fue probablemente porque estaba muy cansada por las 2 horas de entrenamiento de natación todos los días, así que no podía correr más. Era demasiado difícil nadar y respirar.

19. ¿La escuela está loca ahora o tienes que correr todas las mañanas en el segundo período? Estás tan cansado como un perro.

20. Cada vez que corres, nos tocas la fibra sensible; cada vez que saltas, llamas nuestra atención; cada vez que despegas, nos pone nerviosos. Te gritamos, estamos orgullosos de ti, estamos locos por ti.

21. Los jóvenes no hacen ejercicio y los mayores se sienten tristes.

22. Caminar es un ejercicio excelente y las personas deben desarrollar el hábito de caminar largas distancias.

23. Sigue corriendo, sigue corriendo y descubrirás que los cambios que trae son enormes, ¡ya sea en nuestro estado de ánimo o en nuestra forma corporal!

24. Cuando salgo a correr por diversión, escucho a Parrot y pienso en la persona que me gusta. El viento es suave, la luna es suave y la gente que pasa también es suave. Resulta que el romance otoñal puede ser muy sencillo.

25. Al día siguiente, después de correr, haz fitness. El desayuno consiste en un vaso de leche, un huevo y un panecillo dulce.

26. El jogging dura 13 días. Hoy es una carrera divertida de 4 km. Sigue siendo adecuado para hacer jogging por la noche. Me sentí pesado durante mi carrera matutina.

27.Hermana, estoy corriendo. Estoy muy delgada y esperando verte, ¿eh? Habla sobre tu estado de ánimo.

28. Correr un maratón me da el coraje para empezar, la determinación para seguir intentándolo y la alegría de un niño en el camino. Corre con frecuencia y largas distancias, pero no dejes que eso te quite la alegría de correr.

29. Intenta recuperarte lo máximo posible cuando estés enfermo. Cuando goza de buena salud, debe hacer ejercicio con regularidad.

30. Imagínate correr, que cansa mucho más que caminar.

31. Sigue avanzando como una flecha.

32. Correr es un deporte constante. ¡Correr solo puede ejercitar mejor tu voluntad! ¡No seas perezoso, vamos! Habla sobre el estado de ánimo al correr.

33. No importa cuánto corras, se trata más de correr felizmente.

34. Si quieres llorar, huye y deja que las lágrimas se conviertan en sudor y se evaporen.

Tercera parte de Fun Run de escritura feliz después del sudor 35. Cuanto más disciplinado seas, mejor estarás. Sigue corriendo y conoce una mejor versión de ti mismo.

36. El mundo de los adultos está: colapso en la perseverancia, ya sea la vida o una maratón.

37. Si una persona no tiene objetivos, es como un maratón sin meta.

38. Cada vez que corro, me empujan a la primera fila debido a mis piernas cortas. Los tiré a 200 metros de distancia.

39. Había una vez un hombre gordo que seguía corriendo todos los días y luego perdió peso con éxito. ¿Y tú?

40.No hay nada más bonito que unos músculos fuertes y una piel fresca.

41. Corrí 5 kilómetros y llovió un poco. Disfruté caminando de un lado a otro con viento y lluvia.

42. Cada vez que no puedo correr, siento como si tuviera un neumático en el vientre y tuviera un poder infinito.

43. Los perdedores hacen que fracase, los ganadores crean el éxito.

44. La victoria es lo que todos persiguen. La alegría de la victoria es el punto de inflexión de la victoria y de los nuevos comienzos. ¡La victoria es un nuevo comienzo!

45. La seda no se puede tejer en una red, y el cuerpo no puede ser fuerte sin entrenamiento.

46. Tomar medicamentos cuando estás enfermo es un efecto temporal; el ejercicio es un método a largo plazo.

47. Andar como una estrella fugaz, galopar como un vuelo, tener dos pies como un fénix, caminar como un vuelo.

48. Cuando decidí salir a correr al patio de recreo, descubrí que entre los hombres y mujeres que veía, ni siquiera tenía un perro conmigo.

49. Antes de preocuparte por cuánto, qué tan lejos y qué tan rápido, es más importante empezar.

50. El sol brilla especialmente hoy. Acabo de terminar una carrera y me sentí genial. ¡Sudar durante el ejercicio es el mejor producto cosmético!