¿Comer azúcar afectará la visión? Cuatro condiciones comunes que afectan la visión.
¿Comer azúcar afectará la visión? Si ingiere demasiada azúcar, el aumento de azúcar provocará cambios en la presión osmótica del humor acuoso y del cristalino, lo que provocará miopía. En segundo lugar, la ingesta excesiva de azúcar y carbohidratos también reducirá la elasticidad del tejido intraocular, reducirá el almacenamiento de oligoelemento cromo y facilitará el crecimiento de la longitud axial del ojo. Además, consumir demasiada azúcar también puede producir grandes cantidades de ácido en la sangre. El ácido neutraliza las sales en el cuerpo, especialmente las sales de calcio, y disminuye en la sangre, lo que resulta en una disminución del calcio en la sangre, lo que afecta la dureza de la pared del ojo y provoca la longitud axial del ojo. Esto también provoca la aparición y el desarrollo de miopía hasta cierto punto.
Factores que afectan la visión Hay muchas causas de la miopía y el desequilibrio de los oligoelementos también es una de ellas. El azúcar es uno de los alimentos favoritos de la mayoría de los niños. El consumo excesivo de alimentos con alto contenido de azúcar reducirá la elasticidad de la esclerótica externa en desarrollo del globo ocular, y el globo ocular se alargará fácilmente, lo que provocará miopía. Por tanto, es necesario proporcionar a los niños una dieta equilibrada y limitar la ingesta de polisacáridos.
Los padres que abusan de sus ojos están ansiosos por lograr el éxito y temen que sus hijos pierdan en la línea de salida. Muchos niños practican caligrafía y pintura durante mucho tiempo y aprenden a tocar el piano demasiado pronto, lo que puede dañar su vista. Cuando los niños aprenden a tocar el piano, necesitan leer partituras, prestar atención a la digitación y la música, y tocar el piano mientras leen las partituras. Se sientan durante una hora. Las figuras de la partitura de piano son pequeñas y cercanas a los ojos. Mirar las teclas de vez en cuando, cambiarlas con frecuencia y ajustar constantemente el enfoque de los músculos ciliares de los ojos puede causar fácilmente fatiga visual en los niños. Lo mismo ocurre con la práctica de caligrafía y pintura durante mucho tiempo. Si las cosas siguen así, es fácil volverse miope. Por tanto, no fuerces a los niños a usar excesivamente la vista y dales suficiente tiempo para jugar y descansar.
Los niños con diversas lesiones oculares son animados y carecen de la capacidad de predecir el peligro. Son susceptibles a diversas lesiones oculares, incluidos algunos objetos punzantes como cuchillos, tijeras, puntas de bolígrafos, etc., que pueden provocar perforaciones corneales y esclerales, destruyendo así la estructura del globo ocular y provocando aún más inflamación intraocular, dañando en última instancia la visión. Varios productos químicos ácidos y alcalinos, si entran accidentalmente en los ojos, provocarán quemaduras químicas y afectarán gravemente la visión. Los padres siempre deben brindar educación sobre seguridad a sus hijos para que sepan cómo evitar lesiones.
Clínicamente, los padres a menudo pierden la mejor oportunidad de tratamiento debido a la falta de comprensión de algunas enfermedades oculares congénitas, lo que provoca que sus hijos se arrepientan durante toda la vida. Por ejemplo, las cataratas congénitas, la retinopatía del prematuro, los errores refractivos graves y otras enfermedades, si no se tratan a tiempo, perderán la época dorada del desarrollo de la retina de los niños, provocando ambliopía y pérdidas irreparables. Los padres deben llevar a sus hijos a exámenes oculares con regularidad para una detección y un tratamiento tempranos.
La proteína esclerótica contiene una variedad de aminoácidos esenciales y forma la cáscara fuerte del globo ocular. Los alimentos de origen animal como la carne, el pescado, los huevos y la leche son ricos en proteínas y aminoácidos.
Consuma más calcio, cromo, zinc, como leche, productos de soja, camarones, huevos, dátiles y otros alimentos ricos en calcio, que desempeñan un papel importante en la mejora de la dureza de la esclerótica. Los pacientes con miopía generalmente carecen de cromo y zinc y deben comer más alimentos, como soja, leche en polvo, té, carne de res, arroz integral, hígado de animal, nueces, etc.
Las vitaminas son nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Deberías comer más aceite de hígado de bacalao, huevos y frutas y verduras frescas.
Los alimentos que nutren el hígado y los riñones incluyen principalmente baya de goji, nueces, maní, azufaifa, longans, miel, camarones, pescado, carne, huevos, etc.