¿Las vitaminas del complejo B son vitaminas del grupo B?

Desde una perspectiva amplia, las vitaminas B se pueden dividir en muchas categorías diferentes, incluidas la vitamina B1, la vitamina B2, la vitamina B3, etc., pero no existe la vitamina B. Las tabletas del complejo de vitamina B son Se dice que es así, por lo que si los entendemos desde esta perspectiva, no hay forma de que sean equivalentes. Pero desde un punto de vista específico, las tabletas de vitamina B complejas se componen de varias vitaminas B diferentes, por lo que sus funciones son exactamente las mismas. Por ejemplo, pueden promover en gran medida el metabolismo del azúcar y proporcionar la energía necesaria para las actividades de las células humanas. Por ejemplo, puede inhibir la secreción excesiva de grasa, por lo que puede combatir eficazmente la dermatitis seborreica, el acné, el acné y otros problemas.

Lo anterior es mi respuesta personal al tema de si las tabletas de vitaminas del complejo B son vitaminas del grupo B. En términos generales, las tabletas de vitaminas del complejo B son productos para la salud en forma de tabletas basados ​​en una variedad de vitaminas B y fusionadas en una cierta proporción. Sin embargo, no hay forma de equiparar directamente las dos.