¿Puedo dormir en una cama fría durante el confinamiento?
¿Puedo dormir sobre una colchoneta tras el confinamiento en verano?
De hecho, no se recomienda que las madres que están en el posparto en verano duerman sobre colchonetas. Si la temperatura es demasiado alta, puede usar un aire acondicionado para controlar la temperatura ambiente a 25-28 grados Celsius, pero preste especial atención a no colocar a la madre directamente debajo del aire acondicionado y, al mismo tiempo, use pantalones y pantalones largos. -ropa con mangas. Si realmente quieres elegir una estera, no se recomienda elegir una estera de bambú, ya que hace mucho frío. Puedes elegir lino o seda y, al mismo tiempo, evitar los efectos adversos de las esteras de paja teñidas en tu bebé.
Precauciones durante el parto
1. Prestar atención al descanso: Las madres que estén débiles después del parto no deben trabajar demasiado y descansar más para recuperarse.
2. No comer alimentos crudos o fríos: No comer algunos alimentos fríos o fríos puede provocar molestias físicas y no favorece la descarga de loquios.
3. Cuidado con no resfriarte: Después de dar a luz al bebé, los poros se abrirán, y resfriarse dejará secuelas, pudiendo sufrir dolores de espalda durante el periodo de encierro.
4. Presta atención a la higiene: mantén la vulva limpia y utiliza agua tibia para prevenir infecciones.
5. Dieta científica: No ingerir demasiados nutrientes durante la lactancia, ya que puede ser contraproducente.
El confinamiento en verano puede ser una época difícil para las madres en posparto, pero a medida que la calidad de vida sigue mejorando, las madres pueden utilizar aires acondicionados y ventiladores para refrescarse, siempre y cuando presten atención. Sin embargo, todavía no se recomienda que las madres duerman en colchonetas después de dar a luz. No pasen frío por un tiempo, dejando secuelas para toda la vida, lo que no vale la pena. Aún así debes utilizar las esterillas con precaución y prestar atención a una buena dieta.