¿Cuáles son los beneficios de beber yogur de dátiles rojos?

1. Beber yogur de dátiles rojos tiene los efectos de fortalecer el bazo y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, humedecer los pulmones y aliviar la tos.

2. Las materias primas del yogur de dátil rojo son dátiles rojos y leche pura. Los dátiles rojos contienen 18 tipos de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, que incluyen proteínas, azúcar, grasas, ácidos orgánicos, fósforo, calcio, hierro, vitamina B y otras sustancias. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Tiene buenos efectos curativos sobre la hipertensión, la aterosclerosis, las enfermedades coronarias, etc. También tiene los efectos de prevenir el cáncer, combatir el cáncer y prolongar la vida.

3. El yogur es más fácil de digerir y absorber que la leche fresca. Esto se debe a que hay fuertes bacterias del ácido láctico en la leche fermentada, que pueden mejorar la digestión, promover el apetito, mejorar la peristalsis intestinal y el metabolismo del material corporal. Por lo tanto, el consumo regular de yogur puede desempeñar la doble función de terapia dietética y aumento de ingresos, lo cual es muy beneficioso para mejorar la salud humana.