¿Cuáles son las dificultades del confinamiento estival?
1. Clima cálido: las altas temperaturas en verano hacen que las personas se sientan acaloradas e incómodas, especialmente las mujeres embarazadas. En un ambiente de alta temperatura, el cuerpo humano necesita consumir más energía para regular la temperatura corporal, lo que fácilmente puede provocar fatiga y debilidad.
2. Hiperhidrosis: La temperatura es alta en verano y aumenta la cantidad de transpiración. Las mujeres, en particular, tienen más probabilidades de sudar porque sus cuerpos necesitan excretar una cierta cantidad de agua y desechos para recuperarse. Si no repone el agua a tiempo, es fácil que se produzca deshidratación y desequilibrio electrolítico.
3. Picaduras de mosquitos: El verano es la época de reproducción de los mosquitos. Las mujeres embarazadas tienen inmunidad reducida y son propensas a las picaduras de mosquitos. Las picaduras de mosquitos no sólo causan picazón, enrojecimiento e hinchazón de la piel, sino que también pueden transmitir enfermedades.
4. Acondicionamiento de la dieta: Cuando la temperatura es alta en verano, el apetito de las personas disminuirá. Por lo tanto, es un desafío controlar la ingesta de alimentos y elegir alimentos adecuados garantizando al mismo tiempo la nutrición.
5. Sueño insuficiente: En verano los días son largos y las noches cortas, lo que provocará que las mujeres embarazadas reduzcan su tiempo de sueño. Además, el llanto y la alimentación de los recién nacidos también interrumpen frecuentemente el tiempo de descanso de las mujeres embarazadas. La falta de sueño prolongada afectará la recuperación física y la secreción de leche de la madre.