¿Qué tipo de alimento no contiene agua ni aceite, nutre el hígado, mejora la vista y es especialmente adecuado para los niños que toman clases online?

1. El rábano contiene una variedad de vitaminas y nutrientes que no solo pueden mejorar la resistencia del cuerpo, sino que también ayudan al hígado a mejorar la vista, eliminar el calor y eliminar el calor interno. A nuestra familia generalmente le gusta usar zanahorias como guarnición de estofado, pero a los niños no les gustan mucho. Hoy hizo un pequeño pastel. ¡A ella realmente le encanta y obviamente lo recomienda a todos! Primero cortamos las zanahorias en rodajas finas, las ponemos en un plato y luego las cocinamos al vapor en una olla durante unos 10 minutos. Sacamos las zanahorias al vapor, las dejamos enfriar un poco, añadimos dos huevos e inmediatamente las echamos en las partidas. -Máquina de salud en la pared y coloque las verduras y frutas. Presiónela para hacer jugo de rábano rojo.

2. Vierta inmediatamente el jugo de zanahoria exprimido en un bol, agregue 4 gramos de levadura, 1 gramo de refresco, la cantidad adecuada de azúcar y 2 cucharadas de leche en polvo para bebés para realzar el sabor de la leche. Revuelva primero, luego vierta lentamente unos 500 gramos de harina de trigo, revolviendo mientras vierte, hasta que se convierta en algodón, luego amase hasta obtener un pan suave y colóquelo en un lugar cálido bajo el sol para que se suavice gradualmente.

3. Durante aproximadamente una hora, amase la masa durante un rato para escurrir el vapor del interior, luego espolvoree un poco de harina seca y luego enrolle la masa mezclada hasta formar un pastel redondo grande con una parte superior e inferior. de unos 5 mm. Cogemos una taza y la presionamos con la boca de la taza, retiramos la masa sobrante, la amasamos de nuevo, la extendemos finamente, la enrollamos formando una pequeña ronda y la presionamos bien.

4. Precalentar el molde para hornear eléctrico con anticipación sin engrasar, luego colocarlo en el molde para pastel preparado y hornearlo a fuego lento durante todo el proceso. Luego debemos seguir dándole vueltas, aproximadamente 1 minuto,. está bien. ¡Aquí lo he leído 5 o 6 veces! Luego presiona suavemente el bizcocho con una espátula, rebotará rápidamente, los bordes del bizcocho han cambiado de color y su bizcocho de zanahoria está listo.

5. El bizcocho de zanahoria no añade agua ni aceite es rico en nutrientes, dulce, suave y no grasoso. Está especialmente indicado para niños que asisten a clases online todos los días. Este panqueque queda dorado por fuera, dan ganas de comerlo y es fácil de hacer. No es fácil hacer algo, ¡todos lo lograremos una vez! ¿Qué estás esperando? ¡Pruébalo con tu bebé en casa!

Detalles de los alimentos: (500 g de harina de trigo, 4 g de levadura, 1 g de carbonato de sodio, 1 cucharada de azúcar, 2 zanahorias, 2 huevos crudos, 2 cucharadas de leche en polvo para bebés) El cálido recordatorio de Hong Yang: 1. Las galletas deben hornearse Dos pasadas lo harán más suave. 2. Las zanahorias también se pueden sustituir por ñame. ¡El método es el mismo y tiene un valor nutricional especial!