¿Es necesario comer azúcar moreno durante el confinamiento?
Tradicionalmente, en China, el azúcar moreno, el agua y los huevos son alimentos esenciales para las mujeres durante el parto. El anciano cree que el azúcar moreno es un alimento de primera calidad para reponer la sangre. Los expertos creen que el azúcar moreno contiene una cierta cantidad de hierro, pero no se puede confiar completamente en él para reponer la sangre durante el parto, porque el contenido de hierro en el azúcar moreno es muy bajo y no puede satisfacer las necesidades de las mujeres en el posparto.
En primer lugar, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el azúcar moreno es de naturaleza cálida y tiene los efectos de reponer el qi, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Debido a que las madres inevitablemente pierden sangre durante el parto, beber un poco de agua con azúcar moreno con moderación después del parto tiene ciertos efectos sobre la salud. No sólo puede reponer la sangre, sino también ser un diurético, promover la descarga de los loquios y restaurar el útero. Sin embargo, comer demasiada azúcar moreno aumentará la peristalsis y la contracción del útero, lo que no favorece la reparación de las heridas, especialmente el aumento de los loquios sanguinolentos, provocando pérdida de sangre y anemia. Las mujeres embarazadas no deben consumir demasiada azúcar moreno, preferiblemente no más de 20 gramos por día. Generalmente se aconseja tomarlo durante 7-10 días. Después comerán alimentos más nutritivos y variados.
Además, se recomienda que las mujeres embarazadas no se limiten a un determinado producto que mejora la sangre. Comer algunos dátiles rojos, calabazas, uvas y hongos puede tener cierto efecto enriquecedor de la sangre. En segundo lugar, el contenido nutricional del azúcar moreno no es completo y hay muchas cosas más nutritivas que el azúcar moreno. Hoy en día la alimentación se diversifica y enriquece y el azúcar moreno ya no es una dieta necesaria para las mujeres embarazadas durante el parto. Si a la madre se le permite comer deliberadamente azúcar moreno o incluso beber de dos a tres kilogramos durante el parto, la madre consumirá demasiadas calorías. Si la madre está dispuesta a beber sopa o papilla dulce, puede añadir un poco de azúcar moreno.