¿Cuál es la diferencia entre un niño al que le gustan los deportes y un niño al que nunca le gustan los deportes cuando sea grande?
A la fiesta vino el director. Cuando vi al comité académico, casi no lo reconocí.
¿Yan Xiaofeng? ¿eres tú? ?
Maestro, soy yo, nuestro comité de clase. ¿No me conoces? ?
Estábamos haciendo ruidos a un lado, diciendo que la maestra no te reconoce, diciendo que has aumentado de peso, ¡por favor devuélvenos a ese chico delgado y guapo rápidamente!
Xiao Feng dijo que no ha hecho mucho ejercicio desde la escuela secundaria. El ejercicio más intenso fue cuando tuvo un corte de energía en la comunidad y subió solo al octavo piso. De hecho, es cierto si lo piensas bien. Estaba muy nerviosa en la escuela secundaria y realmente no tenía tiempo para hacer ejercicio.
En ese momento, el director dijo la verdad.
En realidad, recomiendo dejarte correr por la mañana en lugar de leer por la mañana. Sin embargo, otros profesores no están de acuerdo. Piensan que el ejercicio es una pérdida de tiempo y adormece y debilita a los estudiantes, por lo que tienen que darse por vencidos. ?
Como decía el director, mucha gente piensa que el ejercicio cansa y apática a la gente. Incluso pensé que hacer ejercicio era una pérdida de tiempo. De hecho, además de fortalecer el cuerpo y moldear y perder peso, el ejercicio también tiene muchos efectos inesperados. Los niños, especialmente, necesitan mucho hacer ejercicio.
Los deportes pueden ayudar a los niños a mejorar el espíritu de equipo y el espíritu deportivo.
¿Qué es la deportividad? Puede que haya muchos eruditos y grandes hombres para definirlo, pero en mi opinión, el espíritu deportivo nunca se puede explicar claramente en una o dos frases.
Cuando los niños estén en el estadio, deben aprender a obedecer las normas. ¿Está disponible para todos los eventos? ¿regla? . Por ejemplo, no puedes herir intencionalmente a alguien en el baloncesto o el fútbol, no puedes apresurarte al correr y debes tener una postura prescrita al lanzar un balón medicinal.
A medida que los niños comprendan y sigan las reglas, el poder de las reglas en su memoria se fortalecerá continuamente. Hacer que los niños conozcan las reglas es un dolor de cabeza para muchos padres. Practicar deportes es una de las formas efectivas.
Al mismo tiempo, la deportividad dotará a los niños de excelentes cualidades. Admítelo abiertamente cuando pierdas, pero no te desanimes y sigue trabajando duro para lograr el éxito la próxima vez. Si ganas, no debes estar orgulloso. Es fácil tener éxito, difícil mantener un trabajo. Lo que es más importante que ganar la carrera es mantener los resultados, pero no puedes llegar allí.
La deportividad permite que los niños aprendan a compartir alegrías y tristezas. En los proyectos grupales, si se gana, se pueden disfrutar los frutos de la victoria y, si se pierde, se pueden superar las dificultades juntos.
No hace falta decir la importancia del espíritu de equipo. Como una de las habilidades que se deben aprender en la sociedad actual, es un objetivo que persiguen muchas personas, pero algunas personas nunca aprenderán a cooperar.
El ejercicio puede ayudar a los niños a adaptarse a la sociedad.
Algunos padres pueden preguntarse: ¿no es bueno que sus hijos estén expuestos a la sociedad ahora porque son tan pequeños?
Entonces, ¿cuándo creen los padres que es mejor que sus hijos estén expuestos a la sociedad? Aunque los niños no son seres sociales, están en la sociedad cada segundo. ¿Algunas sociedades? ¿en principio? Puede avisar a sus hijos con antelación.
En los deportes de equipo hay capitanes y jugadores. Correspondiente a líderes y subordinados. No importa cuál sea la situación de nuestros hijos, debemos buscar su propio gobierno y hacer nuestra parte.
Como capitanes, los padres deben educar a sus hijos para que no manden. Si quieres ser un líder, debes comprender a tus propios jugadores, conocer sus características y personalidades y hacer un buen trabajo dividiendo el trabajo mientras haces tu propio trabajo.
Como miembros del equipo, los padres deben educar a sus hijos para que no descuiden sus deberes ni eludan sus responsabilidades. Si desea lograr buenos resultados, debe tener cuidado, comprender sus necesidades laborales, tener en cuenta sus responsabilidades y tener un espíritu cuestionador mientras obedece al liderazgo.
Los niños aprenden mejor estas cosas practicando deportes que si otros les enseñan.
El ejercicio puede hacer que los niños sean más felices.
Los niños pueden sentirse más felices cuando hacen ejercicio. El ejercicio es algo muy relajante. Cuando los niños se dedican al deporte, olvidarán sus preocupaciones y tristezas. Al mismo tiempo, durante el ejercicio, el cuerpo también producirá sustancias que hacen que las personas se sientan felices, como la dopamina, la serotonina, etc.
Así que no es difícil entender por qué algunos niños tienen energía y parecen más felices después de hacer ejercicio.
El campo minado del ejercicio ●Cuanto más ejercicio, mejor.
Algunos padres dicen que sus hijos se cansan de tumbarse después de hacer ejercicio. ¿Dónde tienen tiempo para tumbarse?
Esto suele ocurrir debido al ejercicio excesivo. En el caso de los niños, sus músculos esqueléticos se encuentran en la etapa de crecimiento y el ejercicio excesivo puede causar fácilmente tensión muscular o incluso daños graves a los huesos.
Al mismo tiempo, el ejercicio excesivo consume mucha energía en los niños, lo que no favorece el estudio ni la vida posterior.
●El ejercicio forzado disgustará a los niños.
Todos conocemos los beneficios del ejercicio, pero ¿cómo hacer que los niños se ejerciten de forma consciente? Los niños de hoy prefieren jugar con el móvil y no hay nada que podamos hacer al respecto.
No te preocupes, ya sabes, a muchos niños todavía les gusta salir a jugar. Es sólo una forma de jugar y muchos padres no lo aceptan. A los niños les encanta jugar en la arena y rodar por el suelo. Si a los padres no les gusta que sus hijos hagan ejercicio así, lo dejarán.
Como todos sabemos, el ejercicio feliz y saludable implica algo más que caminar, correr, jugar al fútbol, etc. Para los niños, incluso subir y bajar por los toboganes es la mejor forma de ejercicio.
El ejercicio forzado no sólo hará que el niño sienta asco, sino que también hará que odie el ejercicio y que lo odie aún más. A medida que crezcas, tus estudios serán cada vez más importantes. Si no puede lograr que su hijo desarrolle el hábito de hacer ejercicio ahora, ¿qué hará en el futuro?
Son muchos los beneficios del ejercicio, pero existen aún más razones para no hacerlo. Si quieres que tus hijos hagan ejercicio, no puedes simplemente hablar sin practicar. Los padres deben dar un buen ejemplo a sus hijos y mantener las piernas cerca de ellos.