¿Qué debo comer si tengo dolor de garganta y tos?
Qué comer cuando se tiene picazón en la garganta y tos es un reflejo protector del cuerpo humano que ayuda a eliminar secreciones respiratorias y cuerpos extraños. Tiene algunas ventajas, pero también desventajas. Si tose durante mucho tiempo, tendrá consecuencias adversas para el cuerpo humano y los pulmones del paciente serán los más dañados, como tuberculosis, neumonía crónica, etc. Algunas personas se preguntan, además de tomar medicamentos para la neumonía, ¿qué más debo tomar? ¿Qué es lo mejor para comer después de recuperarse de la tos? Echemos un vistazo. ¿Qué es bueno comer cuando se tiene tos?
La suplementación con proteínas es importante. La proteína es la base material de la vida y uno de los tres componentes principales del cuerpo humano. Comer más alimentos que contengan proteínas, como carne magra, cangrejo, pescado, productos de soja, productos lácteos, huevos, pato, huevos, etc., puede mejorar la inmunidad humana y las proteínas pueden mejorar la resistencia del cuerpo.
Las vitaminas son trazas de sustancias orgánicas que los humanos y los animales deben obtener de los alimentos para mantener sus funciones fisiológicas. Desempeñan papeles importantes en el crecimiento, el metabolismo y el desarrollo humanos. Aunque no participan en la formación de células humanas ni aportan energía al cuerpo humano, son una clase de compuestos necesarios para mantener la salud. Así que come más alimentos ricos en vitaminas, como tomates, coliflor, kiwi, manzanas, etc. , más adecuado para personas con tos, come más frutas que contengan vitamina C.
Además, consume más alimentos que contengan oligoelementos, como cebada, hígado, pescado, gambas, etc. Si tiene deficiencia de selenio y hierro, coma leche y carne magra. Para que el cuerpo necesite suficiente contenido en la vida diaria, la dieta debe ser principalmente líquida o de fácil digestión. Son adecuadas las gachas de mijo, la leche, el tofu, la sopa de espinacas, etc.
¿Puedo comer si tengo la garganta seca, tos con picazón o tos caliente? La tos suele ser causada por microorganismos como bacterias, virus, hongos y parásitos. , y algunos son causados por factores como la radiación y la inhalación de cuerpos extraños. La tos prolongada puede causar hipoxemia, neumotórax y neumomediastino. En casos graves, puede convertirse en edema pulmonar agudo, por lo que la tos puede mutar en asma. Recuerde que no se puede ignorar la tos. A algunas personas les gusta beber agua caliente cuando tienen la garganta seca. ¿Beber agua como esta es malo para la garganta? Prestémosle todos atención. La cuestión que queremos tratar hoy es si puedes comer comida caliente si tienes la garganta seca.
En general, el sobrecalentamiento es malo. Lo mejor es mantenerlo tibio y no demasiado caliente para evitar efectos adversos en la lengua y la garganta. Una garganta seca también puede verse como un signo de calor interno. Puedes preparar algunas infusiones de hierbas, como Pangdahai, madreselva, corazón de semillas de loto, etc. , y lo mejor es añadir unas rodajas de espino y azúcar de roca y preparar una taza de té. Personalmente recomiendo hervir, porque personalmente creo que hervir es mejor que remojar. Recuerde, una buena medicina tiene un sabor amargo. La miel tiene un efecto significativo en la garganta, especialmente beber miel pura, que consiste simplemente en comer miel viscosa sin agua ni ningún líquido, primero llevarse la miel a la boca y luego tragarla lentamente. La persistencia es muy importante y es muy buena para la tos.
Las personas que tosen deben prestar atención a una buena higiene bucal y desarrollar el hábito de cepillarse los dientes con un vaso de enjuague bucal, lo que ayudará a inhibir el aumento de bacterias. Lo más importante es beber más agua cada día y la ingesta diaria de agua debe ser suficiente. Esperanza de una pronta recuperación.
Puedes comer camarones picantes si tienes picazón de garganta y tos. La tos con picazón en la garganta es una enfermedad causada por la irritación de la garganta, como vivir en polvo y bacterias por todas partes. Los médicos generalmente recomiendan que las personas con picazón de garganta y tos coman alimentos ligeros y no coman demasiado pescado y carne. Suele ser una medida eficaz para prevenir y tratar la faringitis aguda y crónica. El aire interior seco y húmedo afectará la función defensiva de la mucosa faríngea y provocará disfunción, por lo que el aire debe mantenerse limpio. Durante este período, muchos pacientes sentirán que no tienen sabor en la boca, como si estuvieran a punto de comer camarones picantes. Deliciosos camarones picantes para satisfacer sus papilas gustativas.
Los camarones son muy ricos en proteínas y nutrientes, y la carne es suave y fácil de digerir. Las personas débiles pueden comer camarones, lo que tiene un muy buen efecto curativo. Los camarones también son ricos en magnesio, que juega un papel importante en la regulación del corazón humano, protegiendo el sistema cardiovascular, reduciendo los niveles de colesterol en sangre, previniendo la arteriosclerosis y ayudando a prevenir la hipertensión o el infarto de miocardio y otras enfermedades cardíacas relacionadas. Los camarones contienen fósforo y calcio, lo que resulta muy útil para los niños y las mujeres embarazadas.
Aunque los camarones picantes son muy agradables de comer, comer demasiado ají no es bueno para la salud de las personas, especialmente de aquellas con garganta seca y tos, lo que agravará la afección. Muchas personas sienten malestar estomacal después de comer camarones picantes o pescado hervido en estofado. Esto se debe a que la capsaicina puede irritar severamente la mucosa gástrica, provocando que ésta esté muy congestionada, provocando dolor de estómago, diarrea y otras enfermedades gastrointestinales similares.
En resumen, yo personalmente recomiendo no comer gambas picantes. Para tener un cuerpo sano, es bueno controlar la boca y volver a comer después de estar enfermo.
¿Qué tipo de té es bueno para el picor de garganta y la tos seca? "¿Dónde me duele?" Mi garganta está muy seca. ¿Alguna vez has sentido que tienes la garganta seca recientemente? Quizás sea el clima seco y caluroso. Es normal que tengas dolor de garganta y tos. Muchas personas tienen problemas de garganta seca. La pregunta es, ¿cómo aliviar el dolor de garganta sin tomar medicamentos? A continuación, les presentaré a mis amigos algunos tés que son buenos para la garganta y pueden protegerla. Ya sea que tu voz sea mala o saludable, ¡estos tés son buenos para ti!
1. Luo Han Guo
Luo Han Guo tiene el efecto de limpiar los pulmones y calmar la garganta, y es adecuado para la hinchazón de garganta y el dolor causado por el calor pulmonar. Simplemente pela el fruto del monje, córtalo en rodajas finas, hiérvelo en agua hirviendo durante un minuto y estará listo para beber. También puedes hervir una pera en él, lo que es útil para tratar la sensación de cuerpo extraño en la garganta. Luo Han Guo es de naturaleza fría y debe usarse con precaución.
En segundo lugar, el té de menta
El té de menta es muy bueno para los dolores de garganta. Tiene efectos evidentes sobre resfriados, dolores de garganta o para reducir el fuego. Puedes beberlo si sientes calor en la boca. Es muy adecuado y bueno cuando no tengo nada que hacer. La menta tiene grandes efectos antiinflamatorios, pero asegúrese de no beber demasiado.
En tercer lugar, el té de jazmín
Muchas personas adoran la apariencia elegante y la encantadora fragancia del jazmín. También se puede utilizar como medicina tradicional china con diversos efectos. Las flores de jazmín se pueden usar como té perfumado o remojar en agua para beber, lo que puede inhibir las bacterias. Puede tomarse interna o externamente. Puede aliviar el dolor, reducir la inflamación, eliminar el calor, etc., y es especialmente adecuado para pacientes con bronquitis crónica.
Cuarto, Mar Graso
Un medicamento muy conocido que es bueno para la garganta. Si se usan demasiado las cuerdas vocales, la garganta se inflamará y dolerá. Beber Pangdahai puede abrir la garganta e hidratarla. Tiene el efecto de reducir la inflamación y la hinchazón y puede aliviar el dolor de garganta.
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