¿Qué tal cocinar al vapor en verano?
1. Sudoración profunda
Cuando la temperatura es alta en verano, el cuerpo humano suda principalmente a través de las glándulas ecrinas. Las glándulas ecrinas desempeñan principalmente un papel en la regulación de la temperatura corporal, pero no pueden. lograr una sudoración profunda. La sala de vapor tiene rayos infrarrojos lejanos de 4 a 14 micrones, que pueden penetrar profundamente en el cuerpo humano para aumentar la temperatura y lograr una transpiración profunda.
El sudor que sudamos en el baño de vapor es diferente al sudor que sudamos habitualmente. No es pegajoso ni huele mal, en realidad es una celda de baño. Cuando las células humanas son jóvenes y sanas, las personas se vuelven más jóvenes y sanas.
2. Ajustar el yin y el yang
Hay un dicho en la medicina tradicional china: "Nutre el yang en primavera y verano, nutre el yin en otoño e invierno, equilibra el yin y el yang, y viva una vida sana". En verano, la gente vive durante mucho tiempo en habitaciones con aire acondicionado, como dormitorios, coches, centros comerciales, bancos, oficinas, etc. Con el tiempo, inevitablemente destruirá el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano. La sudoración puede equilibrar eficazmente el yin y el yang del cuerpo.
3. Desintoxica y nutre la piel.
El verano es caluroso y lluvioso con mucha humedad. El exceso de humedad puede provocar enfermedades. Demasiada humedad puede causar fácilmente síntomas como mareos, pesadez de cabeza, dolor en las extremidades, dolor intenso en el cuerpo, dificultad en la flexión y extensión de las articulaciones, opresión en el pecho, náuseas y vómitos, y pérdida de apetito. Las personas que no gozan de buena salud tienen poca capacidad de adaptación natural y son propensas a enfermarse. Mantener la salud mediante la cocción al vapor también puede eliminar eficazmente la humedad del cuerpo.
4. Belleza y eliminación de pecas
En verano, la piel es propensa a la oxidación y al envejecimiento bajo la influencia prolongada de los rayos ultravioleta, provocando pecas y manchas oscuras, y la piel. se vuelve aburrido. Mediante la vaporización y el mantenimiento de la salud, se puede mejorar la capacidad antioxidante de la piel y las manchas depositadas en la capa inferior de la piel se pueden excretar eficazmente.
5. Utilice calor para eliminar el calor.
Hace relativamente calor en verano y la temperatura se acerca a la temperatura del cuerpo humano. La sudoración es la principal forma en que el cuerpo disipa el calor. Si usa calor para eliminar el calor, también es una mejor manera de mantener la salud. En la sala de vapor, el cuerpo humano eliminará el exceso de calor durante el proceso de sudar mucho. Después de salir de la sala de vapor, se sentirá más fresco.