¿Qué culpables causaron que sus senos se redujeran?
1. Truco de reducción de senos
Truco 1: dieta alta en calorías
El lipoma de seno se relaciona mayormente con personas gordas a las que les gustan las calorías altas, y es el más común. tipo común en la superficie del cuerpo. Uno de los tumores benignos. Puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo con tejido adiposo, pero es más común en las mamas, siendo la edad de aparición entre los 30 y 50 años.
Se manifiesta principalmente como una masa unilateral y de lento crecimiento. La forma es redonda o irregularmente lobulada, con bordes claros y suaves y menos malignos. El tratamiento principal requiere cirugía y se requiere un examen exhaustivo para ver si hay alguna enfermedad residual para evitar la recurrencia.
Black Hand 2: El material de la ropa interior es demasiado encaje y nailon.
Realmente parece haber mucha ropa interior hecha de Lycra y varios tejidos de nailon con fibras químicas.
Pero si hay demasiado encaje y la textura del nailon entra en contacto con la piel, provocará sensibilidad en la piel, incluso pueden caerse pequeños hilos que entren en la protuberancia del pezón, enrollándose y bloqueando los orificios de lactancia. o conductos galactóforos, provocando trastornos de la lactancia o mastitis. Por lo tanto, a la hora de elegir materiales para la ropa interior, asegúrese de elegir aquellos que tengan buena transpirabilidad. También podríamos gastar más dinero en esto, para no causar daños innecesarios a los senos y así ahorrar dinero.
Mano Negra 3: Tocar los senos es de mala educación
Los senos son demasiado delicados y no deben tratarse con brusquedad.
Cuando el pecho recibe un golpe fuerte, los pequeños vasos sanguíneos de su interior se romperán y sangrarán, formando un hematoma. Los quistes se forman cuando la sangre se absorbe y se destruye.
Es muy importante conocer el método correcto de lactancia y unos buenos hábitos de higiene.
Mano Negra 4: Dormir de lado provoca asimetría en los senos
Dormir de lado durante mucho tiempo aumentará la asimetría de los senos femeninos. No sólo eso, la actividad asimétrica de las extremidades también afectará la circulación sanguínea de la mama, lo que provocará el rápido desarrollo de mamas unilaterales.
Asimetría mamaria bilateral fisiológica: a medida que se corrigen los malos hábitos, el cuerpo madura, o después de una estimulación benigna efectiva repetida, cuando se establece una biorretroalimentación estable entre los senos y el eje gonadal, los senos bilaterales se volverán gradualmente simétricos. , así que no te preocupes demasiado.
Para que tus senos crezcan bien bajo tu cuidadoso cuidado, tus amigas deben prestar atención a los cuatro consejos negros anteriores. En la vida diaria, preste atención a la protección.
2. ¿Cómo agrandan científicamente los senos las mujeres?
1. Utilice ropa interior que brinde soporte: esto es especialmente importante para quienes tienen la piel flácida. Un buen sostén ajustable puede exprimir toda la carne desde las axilas, la espalda y el abdomen hasta el pecho, haciendo que el tamaño de la copa aumente instantáneamente en dos niveles. Recuerde que no es necesario usar ropa interior al dormir. La ropa interior puede relajar el cuerpo y ayudarle a dormir por la noche. Dormir bien puede nutrir el hígado.
2. Masajear dos veces por semana: Simplemente masajee sus senos, abdomen y glúteos dos veces por semana. No solo puede prevenir el envejecimiento y mantener la belleza en todo momento, sino que también activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. ¡Y previene enfermedades de los senos! La técnica de masaje correcta es: juntar cuatro dedos, separar los pulgares, sujetar los senos por ambos lados con ambas manos y masajear en círculos desde el exterior hacia el centro en la dirección de los conductos mamarios. Si el pecho apunta hacia afuera, empuje hacia el centro mientras masajea. Si está colgando, empújelo hacia arriba al mismo tiempo. Tenga cuidado de no usar demasiada fuerza, generalmente de 5 a 10 minutos, sentirá un poco de calor.
3. Aprenda a comer gelatina de piel de burro: La gelatina de piel de burro es un buen tónico para la mayoría de las mujeres. Puede nutrir el yin, la sequedad, la sangre y la belleza. La dosis diaria general es de 3 a 9 gramos. Rómpelo en trozos pequeños y ponlo en una olla para hacer un líquido espeso. Puedes agregar un poco de azúcar o miel al gusto. Este es un método tónico muy tradicional que complementa el colágeno, los gases en sangre, la fuerza física y la dismenorrea, y el efecto es notable. Tiene un sabor horrible y huele a partes de animales, pero la belleza tiene un precio. Sin embargo, las personas con deficiencia de yang, las personas que aman el fuego y las personas con alergias no son aptas para tomar gelatina de piel de burro, ni tampoco son aptas para su consumo durante la menstruación o cuando están resfriados o tos.
4. Haz ejercicios para agrandar los senos 3-4 veces por semana: Muchas personas tienden a subestimar el poder del ejercicio. De hecho, el ejercicio adecuado definitivamente puede hacer que nuestros senos sean más perfectos. Utilice una mancuerna de 2 kg o una cuerda elástica para realizar movimientos de motobomba y movimientos de la parte superior del brazo al caminar, lo que puede reducir la abducción, eliminar las mangas de mariposa y mejorar la línea del pecho. (La mancuerna se puede levantar 20 veces y de lado 20 veces)
5. Consuma más productos de soja: los productos de soja también son proteínas vegetales de alta calidad, que pueden agrandar los senos y complementar las isoflavonas de soja.
Las isoflavonas son fitoestrógenos y una suplementación adecuada es beneficiosa para regular el sistema endocrino. Algunas niñas toman alimentos saludables especiales con isoflavonas para agrandar sus senos, pero no saben que las isoflavonas orales pueden provocar fácilmente una sobredosis, ¡que es la principal causa de cáncer de ovario! Los expertos recuerdan a las mujeres que no consuman alimentos y productos saludables con isoflavonas de soja al mismo tiempo, y que presten atención a los exámenes ginecológicos después de un consumo prolongado. El agrandamiento de los senos se logra mejor mediante complementos alimenticios.
6. No utilice productos para mejorar los senos (incluidos varios aceites esenciales para mejorar los senos) de manera indiscriminada: aunque muchos productos afirman que no contienen hormonas, incluidos algunos productos de fórmula herbal china, de hecho, los productos sin hormonas lo son. no particularmente efectivo. El uso indiscriminado de hormonas en la zona mamaria repercutirá tras su interrupción, pudiendo provocar también trastornos endocrinos, diversas enfermedades mamarias, fibromas tímicos, etc. ¿Cómo identificar productos que contienen hormonas? Los productos que contienen hormonas oscurecerán los pezones y la areola después de su uso y pueden afectar el ciclo menstrual y oscurecer la piel.
7. Vino fermentado: Muchos nutricionistas coinciden en el efecto del vino fermentado para mejorar los senos, porque el vino fermentado contiene hormonas naturales que pueden promover el relleno de las células mamarias de las mujeres y su contenido de alcohol también ayuda a revertir la circulación sanguínea en los senos. . Método: agregue una cantidad adecuada de agua al vino y caliéntelo en el microondas durante unos 2 minutos, o prepare huevos de arroz fermentados o albóndigas de arroz fermentadas. Tómelo una vez por la mañana y por la noche antes de la menstruación, el efecto será mejor.
8. Dieta medicinal: Se dice que esta dieta medicinal para el palacio de la dinastía Qing que se ha publicado hasta ahora es la receta secreta para mejorar los senos desarrollada especialmente por Taiyi para Ren Cixi. Según los análisis nutricionales modernos, el maní es rico en proteínas y aceite. La azufaifa puede promover la producción de líquidos y regular el sistema endocrino; el astrágalo promueve el qi y la circulación sanguínea. La combinación de los tres puede aumentar el tamaño de sus senos al modelo que desee. Método: 100 gramos de maní, 100 gramos de dátiles rojos sin hueso y 20 gramos de astrágalo. Cocine las gachas durante 7 días después de la menstruación.