comida para dientes fijos

1. Lechuga fría: Lavar la lechuga y mezclar con un poco de sal. Cómela cruda y mastícala lentamente. El consumo regular puede blanquear los dientes. El efecto es blanquear los dientes y eliminar el sarro. Adecuado para dientes amarillos y sucios, dientes ennegrecidos, etc.

2. Sopa de té: utilizar té negro, té verde o té oolong, etc. , prepare 1 o 2 tazas de té todos los días, bébalo y enjuáguese la boca con el té. Las investigaciones modernas han descubierto que el té es rico en flúor, que puede prevenir la caries dental. Por lo tanto, beber té con regularidad y enjuagarse la boca con té puede fortalecer los dientes y eliminar los residuos entre los dientes.

3. Receta para arreglar los dientes: envolver dobles capas de gasa en trementina y hervir en agua hirviendo. Tomar la trementina que flota en el agua, ponerla en agua fría, condensarla, triturarla hasta convertirla en polvo, luego agregar el polvo de Poria cocos y mezclar bien. Enjuágate la boca todos los días o utiliza una pequeña cantidad con un cepillo de dientes para cepillarte los dientes. El efecto es fortalecer los dientes y mantener la salud facial. Indicado para personas con dientes flojos y envejecimiento facial.

4. Zumos de frutas y verduras para limpiar los dientes: cantidades adecuadas de espinacas, cacahuetes, zanahorias, algas, raíz de loto y uvas. Blanquear las espinacas en agua hirviendo y mezclar el jugo con las uvas y las raíces de loto; moler los maní tostados hasta convertirlos en polvo y agregar agua para hacer una pasta de maní y remojar las algas para obtener el jugo; Mezcle todos los jugos, pastas y zanahorias anteriores y beba. El servicio regular protege y promueve dientes más blancos y fuertes.