¿Cuántas libras has perdido?

Depende de tu altura, querida. Por ejemplo, si pesas 1.680 libras, significa que has perdido peso. Existe una fórmula para calcularlo.

Método de cálculo

Macho: (altura en cm-80) × 70% = peso estándar.

Mujer: (altura cm-70) × 60% = peso estándar.

El peso normal es más o menos el 10% del peso corporal estándar.

El peso estándar más o menos 10 ~ 20% es sobrepeso o bajo peso.

La obesidad o el bajo peso se define como más o menos el 20% del peso corporal estándar