¿Puedo comer guisantes durante el confinamiento?

Se pueden comer guisantes durante el confinamiento. Los guisantes contienen una gran cantidad de proteínas de alta calidad, que pueden mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y la capacidad de recuperación después del parto. Al mismo tiempo, los ácidos, giberelinas, fitohemaglutininas y otras sustancias contenidas en Wanshou tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios, y también son muy beneficiosos para la recuperación física de las madres posparto.

Los guisantes también son ricos en lisina, que puede estimular la secreción de pepsina y ácido gástrico, mejorar la secreción de jugo gástrico y estimular el apetito. Si una madre tiene poco apetito durante el parto, puede comer algunos guisantes para aliviar el dolor.

Además de los guisantes, las mujeres embarazadas también pueden comer más legumbres como la leche de soja y el tofu. Estos alimentos son ricos en calcio y ayudan a favorecer la secreción de leche.