¿Qué debo hacer si comer demasiados alimentos fríos me provoca amenorrea?

Alimento 1: Carne de cerdo y tortuga.

1 tortuga de caparazón blando, 500 gramos de carne magra, cantidad adecuada de vino de arroz. Sacrificar la cabeza, las patas y la sangre de la tortuga viva de caparazón blando, lavarlas, ponerlas en una cazuela, agregar el magro de cerdo y una cantidad adecuada de agua, hervirlas primero a fuego alto y luego cocinar a fuego lento hasta que están bien cocidos. Después de comerlo varias veces, debes comer varias tortugas seguidas para que sea efectivo. Repone qi y sangre, nutre a Chongren. Es adecuado para la amenorrea causada por Chongren (displasia uterina) y Qi y sangre insuficientes.

Comida 2: Caramelo de hongos y nueces.

120 gramos de hongo negro, 120 gramos de nueces, 200 gramos de azúcar moreno y la cantidad adecuada de vino de arroz. Moler el hongo negro y las nueces, agregar el azúcar moreno, mezclar uniformemente y sellar en un frasco de porcelana. 30 gramos cada vez, 1, dos veces al día hasta la menstruación. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y la sangre y nutrir a Chongren. Es adecuado para la amenorrea provocada por displasia uterina.

Comida 3: Sopa de frijol negro y doble rojo.

50-100 gramos de frijoles negros, 5 gramos de cártamo y 30-50 gramos de azúcar moreno. Ponga los dos primeros ingredientes en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento los frijoles negros en el agua hasta que estén cocidos, retire el cártamo, agregue el azúcar moreno y mezcle bien. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, promover la circulación sanguínea y nutrir la piel y el cabello. Es adecuado para la amenorrea debida a deficiencia de sangre y estancamiento de qi.