Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Como chica que se queda en casa todos los días del verano, ¿cómo pierdes peso y cuidas tu piel en casa? La forma saludable…
Como chica que se queda en casa todos los días del verano, ¿cómo pierdes peso y cuidas tu piel en casa? La forma saludable…
De hecho, perder peso es muy sencillo. Mi método es:
Beber cereales integrales (arroz negro, granos de maíz (te hace sentir lleno), frijoles mungo,
Semillas de las lágrimas de Job
todas las mañanas, azucena y un poco de judías rojas (las judías rojas son ricas en calorías, añade menos)
hervir un huevo
y beber un bol de leche de soja
. Úsalo antes del baño por la noche.
Dilema
Remoja tus pies en agua para mejorar la circulación sanguínea.
>Remojar tus pies en verano te aliviará. El cuerpo suda mejor que después del ejercicio. Beber un plato de sopa de hongos blancos (sin azúcar de roca) antes de acostarse es una buena forma de mantener la salud.