¿Qué frutas son buenas para la piel?
La vitamina C contenida en las cerezas puede hidratar y blanquear eficazmente la piel y también puede resistir la formación de melanina. El ácido de la fruta contenido en las cerezas también puede promover la formación del estrato córneo dañado, por lo que puede mejorar las arrugas y manchas de la piel, lograr el efecto de embellecer la piel y prevenir la melanina.
2. Limón
Muchos amigos tienen la costumbre de beber zumo de limón en verano. El limón es una fruta con un alto contenido de vitamina C. Beber agua con limón con regularidad puede mejorar eficazmente el tono de la piel apagada.
Existen muchas formas de blanquear el agua con limón. Puedes beberla directamente y blanquearla mediante ajustes internos; también puedes mezclar jugo de limón y jugo de pepino y aplicarlo sobre la piel. Generalmente, aplicarlos sobre la piel durante 40 a 50 minutos puede ayudar a que la piel resista la melanina. El uso continuo durante un mes puede mejorar significativamente la opacidad de la piel y lograr efectos blanqueadores.
3. Naranjas
Las naranjas contienen un poco más de vitamina C que las naranjas. Comer naranjas con regularidad puede mejorar la piel apagada y blanquearla, pero no garantiza que la piel pueda absorber eficazmente los ingredientes blanqueadores. Si come jugo de naranja, puede garantizar mejor la absorción de la piel, por lo que puede blanquear la piel de manera más uniforme y promover la digestión.
4. Uvas
Los amigos que han utilizado el agua de uva Otellini saben que las uvas en sí tienen un fuerte efecto antioxidante. Además, la piel y la pulpa de las uvas son ricas en antocianinas, que pueden resistir los radicales libres en la piel y proporcionar antioxidantes. El consumo regular de uvas puede resaltar el efecto antioxidante de las uvas para blanquear la piel.
5. Kiwi
El kiwi, al igual que otras frutas, contiene una gran cantidad de vitamina C. El consumo regular de kiwi puede interferir eficazmente con la producción de melanina, previniendo así la pigmentación. Y eliminando así las manchas en la piel, blanquea la piel.
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