Reflexiones sobre escuchar música para aliviar el estrés

“¡Se siente como volar, muy cómodo!” “¡De repente siento una sensación de victoria sobre los contratiempos!”

Sugerencias personales para descomprimir. música: música clásica occidental;

Cuando te sientas deprimido, puedes escuchar la "Sinfonía n.º 40 en si menor" de Mozart, "Blue Love", "Return to Freedom" y "Sorrow Waltz" de Sibelius. ", el "Concierto italiano en la mayor" de Bach, "El Danubio azul" de Strauss, la "Suite Carmen" de Bizet. Cuando se sienta ansioso, puede escuchar "Royal Fireworks Music" de Haydn, "William Tell" de Rossini, Fantasy Wonderland y "Tatar Dance" de Borodin. Cuando tengas insomnio, puedes escuchar la canción de cuna de Mozart, "El sueño de una noche de verano" de Mendelssohn, el concierto para piano "Dream" de Debussy...

Categoría de música clásica china:

Puedes elija música relajante, discreta, suave, eufemística y elegante, como "Moonlight Night on the Spring River", "Moonlight Night", "South Crossing the River", "Disease", "Hypnosis", "Fisherman Canción Guangming", etc. También hay muchas melodías en la música clásica china que tienen ritmos brillantes, melodías suaves y timbres hermosos, que pueden elevar el espíritu y hacer que la gente se sienta feliz, como Agua que fluye, Reunión, Carreras de caballos, Paseo ligero, Feliz cumpleaños, Pájaros en el Fénix, Estorninos bañándose, etc. Además, podrás elegir alguna música que refleje la vitalidad entre el cielo y la tierra, como "Feliz Cumpleaños".