¿Qué es lo que más vale la pena hacer después de graduarse de la universidad?

1. Cambia la ropa de cama y las fundas de las almohadas una vez por semana. Puedes empezar con un set de eliminación de ácaros.

Los bebés con piel sensible y propensa al acné deben prestar especial atención. Los bebés con piel normal no deben preocuparse por los ácaros. Simplemente ponga la colcha bajo el sol.

2. Cállate y duerme

Los malos hábitos respiratorios afectarán el cutis de una persona. Se recomienda que su bebé compre cinta de ortodoncia y pegatinas para callarse.

3. Realiza revisiones dentales y limpiezas dentales periódicas, y presta atención al cuidado bucal ¡Esto no debe ignorarse!

Consejo del médico: "Enjuáguese la boca con enjuague bucal después de cada comida, use hilo dental o hilo dental en lugar de un palillo para limpiarse los dientes. Al cepillarse, incline las cerdas hacia arriba y hacia abajo a 45 grados

(Aquí quiero hacer hincapié en el tema de los enjuagues bucales. Hay dos tipos de enjuagues bucales, los de tipo sanitario y los medicinales. A la hora de comprarlos para su bebé, asegúrese de no comprarlo como enjuague bucal medicinal. Esta invención está dirigida a grupos especiales como periodontitis y enfermedades de la mucosa oral. Podemos utilizar enjuague bucal común para mantener los dientes sanos. Flora bucal. Esto es un error.

4. Peina tu cabello con un cojín de aire, cuídalo regularmente y aplica aceite para el cabello.

El cabello es la tercera cara de una niña. Este es un secreto para las chicas hermosas con caída del cabello y cabello seco severo y puntas abiertas. Además de lo anterior, también quiero comer algunas bolas de sésamo, peinarme con un peine con colchón de aire todos los días (en lugar de un peine normal), comprar un gorro para permanente con temperatura ajustable y cuidar el cabello una vez a la semana. Cada vez que me lavo el cabello, debo aplicar aceite para el cabello, darle palmaditas suaves y usarlo yo mismo. La suma de los tres es menos de 100 yuanes.

5. Presta atención al mantenimiento del cabello

Hoy en día la caída del cabello se ha convertido realmente en la norma entre los jóvenes. Si se quedan dormidos a la 1:2 a.m., su hígado y riñones se dañarán, la línea del cabello retrocederá y se les caerá el cabello. Todo esto es normal. No tengo la costumbre de quedarme despierto hasta tarde, pero últimamente las cosas se han ido complicando una tras otra, y son casi las 12 cuando me pongo a trabajar. Primero, sentí que los pequeños mechones de cabello a ambos lados de mi cabello crecían muy lentamente, y luego, cuando me lavé el cabello, se cayó más cabello de lo habitual.

La mayoría de los bebés tendrán una barra de progreso similar. Se recomienda tener cuidado al principio, de lo contrario el trasplante de cabello costará mucho dinero.

En primer lugar, comeré más mijo, baya de goji, arroz negro, frijoles negros, semillas de sésamo negro para nutrir el hígado y los riñones, además de longan, rosas, pastel de gelatina de piel de burro y otros alimentos que Puede nutrir el qi y activar la circulación sanguínea.

Uso externo de líquido anticaída del crecimiento del cabello para regular el cultivo. Es importante acostarse temprano, así que no se quede despierto hasta tarde.

6. Me gusta hacer todo tipo de zumos recién exprimidos.

Pon algunas frutas blanqueadoras y nutritivas con batidos de jugo para que las hadas aprendan.

(Agua): tomates, apio, manzanas, granadas,

plátano, brócoli, pepino, zanahoria, manzana (esto puede parecer extraño para muchos bebés, pero a mí casi no Bébelo una vez al día, es realmente delicioso. No debes comprar zanahorias en la etapa inicial y las manzanas no deben estar agrias)

Diez plátanos, diez kiwis, diez zanahorias, diez peras y diez sandías ( debido a que la sandía tiene mucha agua, generalmente no la bebo) Agregue agua)

Tenga en cuenta dos puntos: ①La cantidad de agua agregada es un tercio de la cantidad de fruta que corta.

② Se debe filtrar el jugo nutritivo mezclado con verduras. Mi experiencia personal con protectores de garganta aquí, especialmente con zanahorias.

(Agrega miel)-Limón, pepino, limón, tomate

(Con leche, fruta, batido de leche o yogur)-Mango

(Realmente mi favorito, súper delicioso, exprime tu propio sentido de logro y sabor). Papaya, fresa, plátano, plátano, diez fresas, fruta del dragón, arándano (con leche Yakult o Wangzai), plátano, manzana, naranjas, manzanas, mandarinas, plátanos, aguacates. (¡Sabe delicioso! Esa sensación suave). Yo personalmente los bebo con más frecuencia. Por supuesto, este jugo no solo sabe bien, sino que puede reemplazar algunas bebidas del exterior, así que no pude evitar comprarlo. También es muy bueno para la piel, especialmente el jugo que escribí anteriormente, que puede aumentar la absorción de nutrientes. y conseguir un efecto adelgazante.

(Sin embargo, se recomienda que los bebés beban más jugo de verduras y jugo recién exprimido, lo cual es muy importante para el cuerpo).

7.

Yo personalmente construí una tabla EXCEL, que está dividida en tres partes. A través del estudio diario, los registros de la vida diaria y los arreglos diarios, puedo saber claramente lo que hago todos los días, mis planes para mañana, dónde gasto mi dinero y lo que he aprendido, incluida mi comprensión de los asuntos actuales.

Antes no podía ver las noticias, pero ahora básicamente he adquirido un hábito.

Por cierto, niños, no crean que las noticias políticas de actualidad son inútiles. Comprender el entorno macro es un requisito previo para emitir juicios correctos. ¿Por qué los cerdos pueden volar con el viento? No hace falta decir que, especialmente para muchas niñas, sus horizontes mejorarán si leen más noticias políticas actuales.

8. Continuar leyendo

Realmente no es difícil leer un libro a la semana. Es necesario dominar la literatura clásica, la historia, la biografía, la gestión y la gestión financiera cuando se es joven.

9. No te enojes

Los que no se enojan son tontos, y los que no se enojan son sabios. Antes de enojarte, piensa en dos cosas. Primero, ¿es este asunto lo suficientemente importante para mí como para afectar mi estado de ánimo? ¿Dañar el cuerpo? En segundo lugar, estaba enojado. ¿Puedo solucionar este problema perfectamente? La respuesta es: Ninguna, entonces ¿por qué debería parecer un tonto?