La flema en tu garganta no es clara, ¡esto es causado por la humedad! Profesor de medicina tradicional china te enseña siete soluciones paso a paso
¿A qué se debe esto? De hecho, esta es la humedad del cuerpo, porque hay un dicho en la medicina china que dice que "la humedad se acumula en la flema".
La humedad y la flema son lo mismo. Ambas se deben a una disfunción del bazo, los pulmones y los riñones, lo que provoca una acumulación excesiva de agua en el cuerpo humano. Debido a que la flema y la humedad son espesas y pegajosas, cuando se acumula demasiada flema y humedad en el cuerpo y es difícil eliminarla del cuerpo, la garganta se sentirá rica en flema y poco clara. Además, la flema y la humedad pueden bloquear los meridianos, el Qi y la sangre, provocando diversas enfermedades. De ahí también el dicho de que "todas las enfermedades son causadas por la flema".
1. Grasa corporal, abdomen lleno, extremidades hinchadas, cabeza y cara grasas, tez amarilla y negra, párpados ligeramente flotantes y somnolencia fácil.
2. Los labios son de color claro, la lengua es grasa, la dentina es pegajosa, la saburra de la lengua es blanca y grasosa o amarilla y espesa y, a menudo, hay marcas de dientes evidentes en el borde de la lengua.
3. No le gusta beber agua, es propenso a sudar, tinnitus, dolor en las articulaciones, entumecimiento de las extremidades. Las mujeres son propensas a enfermedades ginecológicas y leucorrea excesiva, mientras que los hombres son propensos a enfermedades de la próstata y escroto húmedo. .
4. Mucho cansancio, manos y pies fríos, opresión en el pecho y flemas, pereza y letargo, pérdida de peso, le gusta comer carnes grasas, dulces y pegajosas, como calientes y frías.
5. Defecación frecuente, ausencia de deposiciones, deposiciones urgentes por la mañana, diarrea rápida, micción frecuente por la noche, múltiples colores pero cantidad clara.
Las personas con constitución flema-húmeda son propensas a sufrir síntomas como tos, asma, exceso de flema, mareos, tinnitus, molestias gastrointestinales, vómitos, etc., y son propensas a sufrir bronquitis crónica, asma bronquial, enfisema. , arteriosclerosis, gastritis crónica, enteritis crónica, obesidad, hipertensión, hiperlipidemia, diabetes, hígado graso, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, acné, menstruación irregular, quistes nodulares, fibromas y pólipos. Por lo tanto, las personas con una constitución húmeda y flema deben cuidarse con medicamentos que calienten la sequedad y resuelvan la flema.
Aquí me centraré en problemas como nódulos, quistes, miomas y pólipos que han tenido una gran prevalencia en los exámenes físicos en los últimos años. La flema-humedad se condensa en flema en el cuerpo, lo que bloquea los meridianos, lo que provoca nódulos tiroideos, nódulos mamarios, nódulos pulmonares, quistes hepáticos, fibromas uterinos, quistes ováricos, pólipos cervicales y otras enfermedades. Por lo tanto, para estandarizar este tipo de problemas, debemos eliminar la causa desde su origen, en lugar de cortarla simple y toscamente con un bisturí.
La flema-humedad es tan dañina, ¿cómo debemos tratarla? Ahora el profesor Chen le enseñará algunas soluciones comunes. Aquellos con síntomas leves de flema y humedad pueden elegir remedios dietéticos, mientras que aquellos con síntomas graves deben ser tratados con recetas de medicina tradicional china.
Fiesta del té: remoje hojas de loto secas o cáscaras de mandarina en agua y beba té todos los días. Entre ellos, la cáscara de mandarina remojada en agua es bastante eficaz para el problema del exceso de flema en la garganta. Puedes seguir bebiéndolo durante un tiempo para ver el efecto.
Remedios de terapia alimentaria: astrágalo, ñame, gachas de cebada o sopa de ñame y melón de invierno, que se consumen todos los días.
Prescripción del masaje - Masajear el punto Zusanli durante unos 10 minutos todos los días.
Prescripción de moxibustión: moxibustión tibia en el punto Shenque (ombligo), 15 minutos cada vez, 1 a 2 veces por semana.
Como se mencionó anteriormente, la generación de flema-humedad está más estrechamente relacionada con los pulmones, el bazo y los riñones, por lo que el foco del acondicionamiento debe estar en los pulmones, el bazo y los riñones.
Decocción de Erchen: si los pulmones pierden circulación, los fluidos corporales pierden su distribución y los fluidos corporales se acumulan para producir flema, entonces la decocción de Erchen (de "Taiping Huimin Heji Bureau Prescriptions" de la dinastía Song) debería utilizarse. Puede eliminar la humedad y resolver la flema, regular el qi y equilibrar el cuerpo. Se utiliza principalmente para el síndrome de flema húmeda, como tos con flema excesiva, tos blanca y fácil, náuseas y vómitos, opresión en el pecho, extremidades pesadas y letargo, mareos. y palpitaciones, etc. Receta de decocción de Erchen: pinellia, piel de mandarina, poria, regaliz.
Decocción de Liujunzi - Si el bazo no está sano, la humedad se acumula y forma flemas. Se recomienda fortalecer el bazo y resolver las flemas. La receta es la Decocción de Liujunzi (de "La verdadera historia de Ming Yi Zhenren"), que repone el qi y fortalece el bazo, elimina la humedad y resuelve la flema. Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia de qi del bazo y del estómago combinada con flema y humedad, como. como menos comida y heces blandas, opresión en el pecho, expectoración, vómitos e hipo, etc. Úlceras, hemorragias de larga duración, llagas en la boca y lengua, etc. Decocción de Liujunzi: Ginseng, Atractylodes, Poria, Zhigancao, Cáscara de mandarina, Pinellia ternata.
Píldoras Shen Kui Jin Gui Shen Qi: si no puede orinar debido a una deficiencia renal y tiene agua y flema, elija las píldoras Jin Gui Shen Qi (citado de "Hanshu·Jin Gui Yao Lue") como receta. Puede calentar y reponer el yang del riñón, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y se usa principalmente para tratar el yang del riñón insuficiente, como dolor lumbar, dolor por frío en las extremidades inferiores, distensión abdominal, dificultad para orinar o nicturia frecuente, envejecimiento prematuro. del Yangwei, flema y retención de flema. La fórmula de las píldoras Jingui Shenqi: rehmannia glutinosa cruda, ñame, cornejo, poria, corteza de peonía, alisma, ramita de casia, acónito, raíz de achyranthes y plátano.
Aunque "mil resfriados son fáciles de curar, pero una humedad es difícil de eliminar", siempre que se encuentre el método adecuado, el problema de la flema y la humedad se puede tratar bien. Me temo que si todos se acuestan y se adormecen, la flema y la humedad se agravarán y provocarán otras enfermedades.