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No puedo dormir después de comer gelatina de piel de burro.

Algunas personas no están acostumbradas al sabor de la gelatina de piel de burro, por lo que pueden agregarle azúcar de roca y miel. También se puede tomar después de las comidas para evitar las náuseas.

Si sientes boca seca, encías sangrantes, cavidad nasal seca, llagas por calor, ojos secos, enrojecimiento e hinchazón, aumento del canto de los ojos después de tomarlo, incluso puedes experimentar síntomas como garganta seca, estreñimiento. o sangre en las heces. Quizás sea porque la gelatina de piel de burro es nueva y hace mucho que no sale de fábrica, por lo que hay que calentarla para ayudar al fuego. Puedes comprar gelatina de piel de burro con antelación y tomarla al cabo de un tiempo.

La inflamación causada por comer gelatina de piel de burro también puede deberse a una deficiencia de Yin. Para las personas con deficiencia de yin, el fuego yang es relativamente fuerte, quema fluidos corporales, hace que las personas sientan sequedad en la boca y dolor de garganta, pero no necesariamente mal aliento y encías. Este tipo de calor se llama "calor yin" o "calor deficiente". Si una persona con deficiencia de yin come alimentos que mejoran el yang, como gelatina de piel de burro, y el fuego yang es demasiado fuerte, las funciones del cuerpo estarán en un estado de excitación y actividad excesivas, y se enojará. En casos graves, pueden aparecer síntomas como febrícula, fiebre en manos y pies, irritabilidad e insomnio. Las personas con este físico pueden usar 60 gramos de frijoles negros (frijoles negros, que pueden nutrir el yin, la diuresis y nutrir el hígado y los riñones) para hacer sopa hasta que los frijoles se pudran, y luego tomar la sopa y guisar gelatina de piel de burro.

La gelatina de piel de burro es grasosa. Las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer alimentos demasiado grasosos o picantes mientras lo toman. Consuma menos alimentos difíciles de digerir. Las verduras apetitosas son las mejores. No ingiera bebidas frías ni alimentos inmediatamente después de tomarlos. Si se combina con medicamentos para regular el bazo y el estómago, no sólo puede evitar síntomas incómodos, sino que también promueve la digestión y absorción de la gelatina de piel de burro, y el efecto puede duplicarse. Atractylodes macrocephala, raíz de regaliz y cáscara de mandarina se pueden decoccionar y tomar con gelatina de piel de burro. También puede consultar algunos de los remedios dietéticos populares más clásicos para fortalecer el bazo y el estómago. Además, aunque el espino puede favorecer la digestión y puede comerse junto con gelatina de piel de burro, pueden aparecer síntomas como boca pegajosa y una saburra espesa en la lengua.

Si eres una persona que le tiene miedo al frío, puedes añadir un poco de longan a la hora de comer gelatina de piel de burro.

Las personas con deficiencia renal también pueden añadir un poco de baya de goji.