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¿Se puede comer Sydney durante el confinamiento?

Puedes comer peras durante el parto posparto. Durante el periodo de posparto, se recomienda no comer peras en la medida de lo posible. En primer lugar, las peras son frescas por naturaleza y no son aptas para comer alimentos fríos después del parto. Además, si se trata de peras de invierno, están relativamente hidratadas y relativamente frías, por lo que no son aptas para comer alimentos crudos o fríos después del parto. Intenta no comer peras después de dar a luz. Si realmente quieres comerlo, asegúrate de remojarlo en agua caliente y cómelo después de remojarlo. Se recomienda comer la mayor cantidad de verduras posible después del parto y comer más alimentos con sopa y agua. Coma menos alimentos fríos. Se recomienda comer alimentos calientes después del parto, como gelatina de piel de burro, longan, etc. Se recomienda prestar atención a la higiene de la vulva después del parto para evitar infecciones puerperales.

Preste atención a la dieta durante el encierro:

Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el encierro, y muchas mujeres piensan que no hay tantas restricciones después del encierro, pero mientras un La mujer todavía está amamantando, todavía hay muchas cosas a las que se debe prestar atención.

1. Las mujeres que amamantan no deben ingerir alimentos que puedan restaurar la leche como puerros y malta. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.

2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.

3. Consuma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.

Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.