¿Qué no debes comer si tienes tos?
¿Qué no puedes comer cuando tienes tos?
1. Comida fría
La cultura de la medicina tradicional china de mi país es extensa y profunda. La medicina tradicional china cree que una vez que el cuerpo de una persona se ve afectado por el frío, le provocará tos. Las personas con tos no pueden comer alimentos fríos. Puede dañar los pulmones y, en muchas personas, la mayoría de la tos es causada por una enfermedad pulmonar. ¡Si comes demasiado, puedes empeorar los síntomas de tu cuerpo!
2. Naranja
La cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y la flema, pero la pulpa de la naranja es caliente y produce flema. Sin embargo, muchas personas creen erróneamente que comer naranjas puede curar la tos. En realidad, esto está mal. La cáscara de naranja puede aliviar los síntomas de la tos, pero la pulpa de naranja puede aumentar la tos, así que no coma naranjas cuando tenga tos.
3. Dulces y frituras
Los expertos señalan que la tos es causada principalmente por el calor pulmonar. En este momento, si ingiere más alimentos grasos y dulces, generará calor interno y aumentará la frecuencia de la tos. La flema será pegajosa y difícil de toser.
Además, al toser no se pueden ingerir alimentos fritos. Los alimentos fritos aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal y producirán flema, lo que dificultará la curación de la tos.
4. Suplementos
Cuando las personas están enfermas, necesitan tomar suplementos. Muchas personas piensan que sólo la nutrición puede mejorarlas, pero en realidad esto es incorrecto. suplementos No hay ningún beneficio para ello. Por el contrario, si lo compensas cuando estás enfermo, es fácil que el cuerpo genere calor, lo que agravará la tos. Por ejemplo, no coma longan ni dátiles rojos cuando tenga tos.
5. Comida agridulce
La gente está acostumbrada a utilizar "peras crudas guisadas con azúcar de roca" para tratar la tos. Este tipo de dieta no es adecuada para personas que acaban de empezar. toser. Debido a que el yogur suele ser espeso, puede resultar difícil toser, lo que puede agravar la afección y hacer que la tos sea más difícil de tratar.
6. Pescado, camarones y cangrejos
Las branquias de pescado tienen el mayor impacto en la "tos por viento y calor". Comer pescado después de toser agravará la tos, principalmente debido a la irritación del tracto respiratorio. y reacciones adversas. La alergia a las proteínas a los alimentos de pescado y camarones está relacionada. Por tanto, si se tiene tos, no se puede comer pescado, camarones, cangrejos y otros alimentos, entre los que la carpa blanca y el pulpo tienen el mayor impacto.
7. Coma maní, semillas de melón y chocolate.
Los alimentos anteriores contienen más grasa, lo que fácilmente puede generar flema después de comer y agravar la tos.
Resumen: Cuando toses, tu garganta definitivamente se sentirá incómoda. En primer lugar, preste más atención a beber más agua de lo habitual. No deje que su cuerpo se deshidrate durante mucho tiempo. No coma alimentos fríos para evitar que la afección empeore.
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