¿Comer huevos durante la lactancia producirá leche?

Sí, siempre y cuando no comas alimentos crudos o fríos durante el confinamiento, bebe agua tibia y ten cuidado de no resfriarte.

Tabú sobre el consumo de huevos durante la lactancia. Las madres que amamantan necesitan amamantar. Las cosas absorbidas en la dieta diaria pueden pasar al bebé a través de la leche. Por lo tanto, las madres que amamantan no solo deben prestar atención a su propia condición física, sino también observar la condición física de sus bebés para ajustar su dieta. Aunque los huevos contienen proteínas, grasas, lecitina, riboflavina, calcio, fósforo, hierro, vitaminas A, B, D y otros nutrientes, todos son nutrientes relativamente completos.