Después del confinamiento, mi suegra me pidió que comiera al menos 10 huevos al día. ¿Qué debo hacer?
2. En la dieta posparto también se debe prestar atención a elegir alimentos que sean fáciles de digerir y que tengan un alto valor nutricional, esto es muy bueno para la recuperación posparto y también es muy bueno para la lactancia.
En tercer lugar, beber un poco de gachas de mijo, comer algunas verduras ligeras y hacer ejercicio adecuadamente todos los días puede ayudar al cuerpo a recuperarse rápidamente y luego aumentar gradualmente otros nutrientes para nutrirlo.
Cuarto, comuníquese bien con su suegra y su esposo y analice por ellos. Si comes diez huevos, pasarás a ser una generación mayor. Sin nada que comer, los huevos se convirtieron en su primera opción y el hábito de comer sobras era poco científico y poco saludable. Por el bien del crecimiento saludable de su próxima generación, definitivamente escucharán.
Te deseo una pronta recuperación y un crecimiento saludable para tu bebé.
Creo en esta noticia. Tengo un compañero de clase cuya ciudad natal es Shandong y emigró a Shaanxi. Dijo que si estuvieran confinados allí, sólo comerían huevos. Cuando estuvo confinada, sus compañeros de Shandong (muchos de los cuales eran de Shandong como su familia) le enviaron muchos huevos. Las cestas en el suelo estaban llenas de huevos brillantes. También come una docena de huevos al día: huevos escalfados, tortitas de huevo, sopa de huevo, natillas de huevo... su marido los prepara de diferentes maneras. Como cientos de huevos al mes. Se lo dije a mi marido pero no me creyó. Dijo que no estaba enfermo. Pero otros compañeros creyeron en mí, porque el peso de mi compañera se ha triplicado desde que dio a luz, nunca ha vuelto a perder peso y también ha tenido esos problemas con su cuerpo.
¡Ya no me atrevo a comer huevos con el estómago abierto!
Cuéntale esta historia a tu suegra
Mi suegra también me pidió comer 10 huevos al día en los primeros días del confinamiento [Quiero tranquilizarse].
Pero mi producción de leche no aumentó, así que charlé con una hermana mayor que acababa de dar a luz a un bebé de cuatro meses. Su niñera de encierro le dijo que su madre sólo podía comer hasta cuatro huevos al día. Si comía demasiado, se enfadaría y bloquearía las heces.
Reflexionando sobre la situación en ese momento, fue realmente una caca. Entonces le conté a mi suegra lo que dijo Yue Yue. Las personas mayores de la generación de mi abuela también dijeron que comer demasiados huevos bloquearía la leche materna. No sé si esto es cierto o no. De todos modos, mi suegra inmediatamente dejó de dejarme comer más huevos y luego dejé de comer cuatro huevos al día.
¡Esto no es científico! ! !
No estoy diciendo que comer huevos no sea científico. Quiero decir que no es científico que mi suegra le ponga dificultades a su nuera para comer huevos. Porque las suegras generalmente no se atreven a señalar con el dedo a sus nueras, y a las nueras generalmente no les importa lo que digan sus suegras [cara tapada] [risas] Hay Muchas plataformas donde algunas nueras consideran a sus suegras como enemigas y enemigas naturales. ¿Escucharán a su suegra?
El interlocutor hizo esta pregunta, lo que demuestra que todavía respeta a su suegra y escucha sus opiniones. Este tipo de familia es como debería ser una familia china: creciendo de manera ordenada, respetando a los mayores y amando a los jóvenes. La suegra me pidió que comiera unos huevos, debe ser por el bien de la salud de mi nuera. Quizás, cuando mi suegra estuvo confinada, las condiciones eran difíciles y no podía comer suficientes huevos. Por eso, pensó que los huevos eran lo mejor y ahora tenía las condiciones para dejar que su nuera comiera más.
Comer tanto en un día es realmente innecesario y poco científico [estupefacto] [estupefacto]. Gracias a mi suegra por su amabilidad, eso significa que realmente no puedo comerlo.
Tu suegra te pide que comas diez huevos al día. En primer lugar, no hay malicia. Lo que pasa es que en la vieja sociedad no había alimentos nutritivos, sólo huevos. Ahora se trata de nutrición científica.
Podrás comunicarte con tu suegra, a quien no le gusta comer tantos huevos. Déjela buscar qué comer en línea para ayudar a las madres en posparto.
El anciano tiene buenas intenciones, pero no necesariamente quiere escuchar.
Se recomienda consultar con un médico o nutricionista para adecuar su nutrición a las necesidades de la lactancia.
Ayuda a tu marido o explica tu punto de vista a tu suegra.
Come comidas más nutritivas durante el confinamiento. Tu suegra te pide que hagas diez comidas al día. Se puede decir que realmente no puedes comer tanto; , ¡para ser sincero!
Mi periodo de encierro empezó con una gallina y seis huevos al día, pero me cansé a los tres días. Mi suegra cambió algunos trucos. Mientras yo quisiera comer, ella y mi hijo nos dejaban blancos y gordos.
Creo que tu suegra es muy amable. Puedes comunicarte con su marido tú mismo. Os deseo un feliz periodo de encierro. ¡Asegúrese de mantenerse saludable y no quedarse atrás!
La boca es tuya.
Nunca excedas de dos huevos al día, este es un requerimiento nutricional normal. ¡Otros pueden comer carne magra de ganado vacuno, ovino y porcino, verduras y frutas!