¿Cuáles son los métodos de entrenamiento del canto?
2. Método de entrenamiento de flexiones: en comparación con el "método de entrenamiento de abdominales", el método de entrenamiento de canto de flexiones nos facilita estabilizar nuestra respiración. Al hacer flexiones, coloque las manos en un suelo plano separadas a la altura de los hombros, con los pies ligeramente 15 cm más altos que las manos y los pies juntos. Al hacer ejercicios, debes practicar la estabilidad de la respiración subiendo y bajando (.
3. Método de entrenamiento de soplar velas: además de los tres métodos de ejercicio anteriores para entrenar la respiración cantando, también podemos comprar algunas velas, blanco y rojo Cuando entrenes todos los días, enciende una vela y canta a 15 cm de distancia de la vela. Si la frecuencia de agitación de la vela es inestable, demuestra que tu respiración de canto no se ha practicado en casa. Debes practicar la vela gradualmente de acuerdo con. tu nivel de entrenamiento.