Precauciones para las madres durante el parto

El período de confinamiento es un período crítico para la recuperación materna y requiere cuidados especiales. Este artículo presentará a qué deben prestar atención las mujeres embarazadas durante el parto para ayudarlas a protegerse mejor.

Mantenerse abrigado

Durante el período de encierro, las madres deben prestar atención a mantenerse abrigados para evitar resfriarse. Si necesitas salir, debes elegir ropa abrigada, centrándote en proteger tu cabeza y pies, y asegurarte de estar acompañado de familiares.

Recuperación uterina

Dentro de los 42 días posteriores al parto, el útero necesita recuperarse, que es el puerperio. En las dos primeras semanas, el útero volvió a su mejor estado, acompañado de loquios. Si sales y te resfrías, puede provocar anomalías físicas y, en casos graves, incluso puede afectar la recuperación del útero. Por ello, durante el periodo de confinamiento, especialmente las dos primeras semanas, se debe intentar evitar salir.

Descanso adecuado

El descanso adecuado es muy importante para la recuperación física de la madre. Trate de mantener de 6 a 8 horas de sueño todos los días para ayudar al cuerpo de la madre a recuperarse.