¿Puedo comer jengibre y ajo durante el confinamiento?

El jengibre y el ajo son los condimentos más habituales en la vida diaria. Y casi toda la cocina es inseparable de estos dos sabrosos alimentos. Debido a sus propiedades cálidas y picantes, algunas mujeres a menudo no están seguras de poder comer este condimento durante el parto. Entonces, ¿las mujeres pueden comer jengibre y ajo durante el confinamiento?

No recomendado.

El jengibre y el ajo son alimentos picantes e irritantes. Este alimento no es recomendable para las mujeres durante el confinamiento.

Se puede consumir con moderación después de cocinarlo.

Como ingredientes de condimento diario, el jengibre y el ajo a menudo se usan para condimentar al cocinar o guisar sopa, por lo que estos ingredientes se agregan durante el proceso de cocinar o guisar la sopa, por lo que ha perdido la mayor parte de su picante. Se puede consumir con moderación después de preparar sopa o guiso y no afectará la recuperación posparto.

Ningún otro alimento irritante

Por lo tanto, no se recomienda comer ajo y jengibre crudos durante el periodo de confinamiento. También se deben ayunar otros alimentos irritantes durante este periodo, como la guindilla. , granos de pimienta de Sichuan, granos de pimienta, etc. Este tipo de alimento también tiene un evidente efecto picante y estimulante, por lo que también es un tipo de alimento que no se debe consumir durante el embarazo. Durante el confinamiento, las mujeres deben comer lo menos posible.