¿Pueden los asmáticos jugar al fútbol?

Para jugar al fútbol debes considerar factores como tu tipo de asma, su gravedad, su aparición, su origen y, lo más importante, tu condición física.

Asegúrate de parar y descansar después de correr una cierta distancia, de lo contrario tu corazón y tus pulmones se verán abrumados y serás propenso a sufrir asma aguda después de la carrera o por la noche.

La resistencia física se puede determinar según las propias condiciones, pero hay que medirla, porque un consumo excesivo de energía y movimientos sobrecargados pueden provocar fácilmente asma.

Es mejor no jugar al fútbol solo en un campo de césped. Algunos elementos del suelo y el pasto también pueden desencadenar asma y son peligrosos si se inhalan, especialmente para personas con asma alérgica estacional.

En definitiva, lo más fundamental es actuar dentro de tus posibilidades.