Cómo limpiar Houttuynia cordata durante el periodo de confinamiento
Ella también dijo: "Insistirás en comer sano para estar más saludable, porque tengo miedo de enfermarme y aún más miedo de morir. ”
Toda madre ha experimentado el dolor del embarazo y el parto. Cuando se convierte en madre, su mente se centra en que sus hijos coman, beban, se diviertan y vayan a la escuela. No se preocupa por las cosas grandes. o cosas pequeñas y se pierde por completo. Parece que no hay nada en este mundo. Esas personas son solo madres.
Las madres tienen más miedo de enfermarse, más miedo de infectar a sus hijos y aún más miedo. Como editor de libros de salud, gracias a mis muchos años de conocimiento, sé cómo regular mi salud y la de mi familia, lo que realmente me ahorra muchos problemas en la vida. Compartiré algunas de las recetas que he usado, con la esperanza de ayudar a más personas.
1- Las mujeres embarazadas pueden comer barro amarillo dulce, que tiene el efecto de proteger al feto. débil, tiene movimientos fetales incómodos o tiene un ligero sangrado.
Ejercicio:
1. Toma 10 huevos (esta es la cantidad para que coman varias personas juntas. Si lo comes solo). , depende de tu apetito), separa las yemas y las claras y revuelve
2 Pon la manteca de cerdo en la olla, agrega el azúcar, agrega el líquido de la yema después de que el azúcar se disuelva, revuelve rápidamente. en un puré y luego retírelo de la olla.
La gelatina de piel de burro es un medicamento antifetal famoso y la yema de huevo tiene una eficacia similar. Por supuesto, la gelatina de piel de burro es muy grasosa y difícil de digerir. digerir si se come demasiado. La yema de huevo no tiene este problema y se puede tomar durante mucho tiempo.
2-Los nutrientes del hongo blanco son básicamente proteínas y son fáciles de absorber, pueden complementar la nutrición. y es mucho mejor que comer proteína en polvo. Las mujeres embarazadas suelen comer hongos blancos y la piel de sus hijos estará blanca y tierna.
1. Busque un termo limpio y sin escamas. , meterlo, verter agua hirviendo, tapar con un corcho y dejar reposar un día.
2 Echar el hongo blanco en la olla junto con el agua, y añadir una cantidad adecuada de roca. azúcar al bote.
p>
Nota: Al beber Decocción de Babao Oreja Dorada, no es aconsejable tomar ginseng o astrágalo y otros medicamentos nutritivos al mismo tiempo para evitar afectar la eficacia de cada uno. otros
3- En los dos últimos meses del embarazo, las mujeres embarazadas deben comer verduras amargas y guiso de cerdo.
Práctica:
1. panza y tres liang de tomates amargos frescos
2. Poner el kukui en la panza del cerdo y coserlo con hilo
3.
Nota: No agregue jengibre. El jengibre Huiying afecta la función de esta dieta medicinal.
4-Las mujeres embarazadas tienen miedo. usar bálsamo labial debido a los efectos secundarios. En su lugar, pueden usar miel natural, que es conveniente y segura. Método: diluya la miel con el doble de agua purificada y aplíquela en la cara. La mascarilla es sencilla e hidratante y se puede utilizar todos los días.
Cuidados posparto
1- Algunas madres tienen el Qi y la sangre muy débiles después del parto y les preocupa que no puedan defecar. los efectos secundarios del medicamento afectarán la calidad de la leche materna y la salud del bebé. Puede utilizar este método para regular la leche. El aceite de sésamo también puede ayudar con la secreción de leche. Por la mañana y por la noche, en ayunas, tomar una cucharada de miel, añadir una cucharada de aceite de sésamo, mezclarlos y luego beberlo con un poco de agua tibia.
Nota: No utilices demasiada agua, media taza como máximo es suficiente. La temperatura del agua no puede exceder los 40°C, pero tampoco puede ser demasiado baja, que es aproximadamente la misma que la temperatura del cuerpo humano.
2- La sepia es una buena medicina y se utiliza sobre todo en ginecología. Los antiguos decían que es "el más beneficioso para la mujer" y que tiene efectos extraordinarios para regular la anemia, tratar la amenorrea y favorecer la lactancia.
Elaboración: Remojar la sepia seca en agua fría con unas horas de antelación, lavarla, ponerla en una olla y cocerla en agua fría sin añadir ningún condimento. Después de guisarlo, puedes comerlo con el pescado en sopa.
No es necesario condimentar la sopa, porque el jengibre, la cebolla, los pimientos, etc. son en su mayoría picantes e interferirán con el efecto nutritivo yin de esta receta. La sepia seca en sí es salada, por lo que no es necesario añadir sal.
Nota: Las espinas de sepia también se deben guisar juntas en la olla.
3- Después de beber agua de bolsa de pastor en el segundo mes, no tendrás fiebre fácilmente y además podrás prevenir el síndrome de confinamiento. Este método es adecuado para todas las madres.
Práctica:
1. Durante el confinamiento, beber bolsa de pastor con agua y comer juntos. Utilice toda la bolsa de pastor, de esas que tienen raíces.
2. Si está fresco, son unos 500 gramos (1 gato), si está seco, 100?
3. Añade agua a la olla y lleva a ebullición. Baja la planta entera y cocina durante 2 minutos en fresco y de 7 a 8 minutos en seco. Lo mejor es comer sopa con verduras.
4- Cuando las mujeres embarazadas comen pollo por primera vez en el segundo mes, deben poner un poco de Houttuynia cordata para prevenir los gases posparto y la mastitis.
Ingredientes: Un pollo asador (unos 750 g), 250 g-500 g de Houttuynia cordata fresca, 1 trozo de jengibre añejo.
Condimento: cantidad adecuada de aceite de sésamo.
Práctica:
1. Cortar la panza del pollo asado, lavar la raíz y las hojas frescas de Houttuynia cordata, introducirlas en la panza del pollo y verter un poco de aceite de sésamo; , tenga cuidado de no poner otras especias.
2. Añade agua a la olla. Una vez que el agua esté hirviendo, agrega el pollo entero a la olla. Aplana el jengibre y agrégalo a la olla. Después de que el fuego hierva, cocine a fuego lento durante un rato.
3. Que la madre tome sopa de pollo, coma pollo y Houttuynia cordata.
Yunbin advirtió:
1. Asegúrate de utilizar polluelos, no gallinas viejas.
2. Después de que la madre coma pollo guisado con Houttuynia cordata una vez, podrá comer pollo y otros suplementos con confianza en el futuro.
3. El objetivo de añadir aceite de sésamo es proteger la fragancia y las vitaminas de Houttuynia cordata, de lo contrario las hojas se pondrán amarillas.
Bebé con eczema, utiliza enredadera madreselva para bañarse.
Es muy lamentable que los bebés tengan eczema. Algunas de sus caras estaban rojas y seguían rascándolas con sus pequeñas uñas. Si se rascan, dejarán cicatrices. Este método es más eficaz para los niños que no han tomado hormonas. La madreselva se cultiva en muchos lugares. Puedes cortar sus enredaderas. Si realmente no lo encuentras, ve a la farmacia y cómpralo. Todo lo que tienes que hacer es decirle al dependiente que quiero comprar madreselva.
Ejercicio:
1. Tomar un baño con bejucos de madreselva fresca con hojas, la cantidad es la mitad de la olla grande de agua hirviendo, es decir, media olla. Si está seco utilizar 1/5. Remojar en harina durante 15 minutos, enjuagar con agua, repetir varias veces hasta que quede limpio.
2. Hervir en agua fría durante 20 minutos y filtrar el agua. Luego, agrega más agua a la olla y hierve. Se puede cocinar hasta tres veces.
3. Enfriar el agua hirviendo a la temperatura adecuada (no añadir agua) y bañar al niño.
4. No enjuagar con agua o líquido de baño después del baño, sino secar suavemente con una toalla para permitir que el medicamento penetre por completo.
Nota: No empapar las zonas rayadas con eccema.