Precauciones para los centros de atención posparto
Alimentos restauradores de la leche
Durante la lactancia, las mujeres no deben comer puerros, malta y otros alimentos que puedan restablecer la lactancia. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.
Cafeína
Las mujeres no deben consumir alimentos que contengan cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.
Sal y GMS
Come menos sal y GMS. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.
Dieta de Lactancia
Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el parto, sino que incluso después del parto, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a dieta, para no perjudicar a sus hijos y producir efectos adversos.