¿Cómo utiliza la tinta Eclipta el cabello blanco para volverlo negro?
El lavado externo con medicina tradicional china también tiene cierto efecto. La introducción de un lado es la siguiente: 30 g de corteza de morera, 15 g de agalla, 60 g de agalla, hervir en agua para obtener el jugo, lavarse la cabeza todos los días o día por medio, no usar agua después del lavado. La terapia dietética también puede mejorar las canas. Alimentos como las nueces, las semillas de sésamo negro y los frijoles negros tienen el efecto de encanecer el cabello. La medicina moderna cree que los alimentos ricos en cobre, hierro, vitamina B y otros oligoelementos son beneficiosos para mejorar las canas.
No quiero que mi cabello crezca prematuramente, por eso quiero prevenirlo temprano.
Asegurar un tiempo de sueño adecuado. La falta de sueño no sólo reduce la inmunidad, sino que también hace que las personas sean emocionalmente inestables e irritables. Todos estos afectan la producción y el transporte de melanina.
(2) Mantente de buen humor. El estrés mental, la tristeza y la ansiedad pueden provocar espasmos de los vasos sanguíneos que suministran nutrición al cabello, reducen la producción de melanina y provocan la aparición de canas prematuras.
(3) Fortalecer el ejercicio y mejorar la condición física. El ejercicio adecuado puede promover la circulación y mantener el buen humor.
④ Dieta razonable y nutrición equilibrada. No sea exigente con su comida y asegúrese de consumir suficientes proteínas, vitaminas y oligoelementos de alta calidad.
⑤ Masajear el cuero cabelludo puede promover la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, relajar los nervios, eliminar la fatiga y mejorar el suministro de cabello.
⑥Después de que se produzca el envejecimiento prematuro, se pueden utilizar alimentos o medicinas chinas y occidentales según corresponda bajo la supervisión de un médico.
People's Daily Online - ¿Por qué el cabello negro se vuelve blanco? Hay formas inteligentes de curar la calvicie 2.