Cómo aliviar la tos y calmar la garganta

1. La pomada de calabaza es adecuada para los resfriados y la tos provocada por el resfriado.

Los resfriados y la tos a menudo son causados ​​por la invasión del viento y el frío, el estancamiento del qi pulmonar y la mala salud pulmonar, que pueden aliviarse mediante una terapia dietética. La calabaza es de naturaleza cálida, de sabor dulce y no tóxica. Tiene las funciones de humedecer los pulmones y reponer el qi, resolver la flema y el pus, desparasitar y desintoxicar, aliviar la tos y el asma y tratar los abscesos pulmonares y el estreñimiento. También existe una receta popular para tratar el asma mezclando calabaza al vapor con miel.

Ingredientes: 250 gramos de calabaza, 15 gramos de miel.

Preparación: Cocer la calabaza al vapor, triturarla y dejar enfriar, añadir miel y mezclar bien y reservar. Tomar 50 gramos antes del desayuno y la cena.

2. Los niños que utilizan agua de soja durante mucho tiempo sufrirán tos.

Si su hijo tiene fiebre, puede estreñirse o empezar a toser. Toma una dosis de agua de soja y col una vez al día y podrás beberla hasta que te recuperes. Además, puede utilizarse para calmar un cuerpo debilitado durante los resfriados.

Ingredientes: 50 trozos de soja, 1 trozo de col.

Preparación: Prepare 50 semillas de soja, déjelas en remojo durante 1 hora, cocine durante 40 minutos, luego agregue la col china y cocine durante 5 a 10 minutos.

3. La bebida de miel, jengibre y rábano es adecuada para la tos provocada por resfriados y resfriados.

El jengibre puede inducir la sudoración, aliviar los síntomas, calentar los pulmones y aliviar la tos. No sólo puede eliminar el exceso de calor, sino también eliminar los gérmenes y el frío del cuerpo. El rábano blanco es rico en proteínas, grasas y calcio y tiene fuertes efectos antiinflamatorios y antitusivos. También es adecuado para la sequedad de garganta y la ronquera provocada por la tos con calor pulmonar.

Ingredientes: 1 maiz de rábano blanco fresco, 30g de jengibre, 30g de miel.

Preparación: Pelar y picar el rábano y el jengibre, ponerlos en un exprimidor, triturarlos y añadir miel antes de beber.

4. La bebida Luohan Snow Pear es adecuada para la tos causada por el viento-calor y la faringitis aguda y crónica.

Luo Han Guo tiene un sabor dulce y fresco, y tiene los efectos de aliviar la tos y el asma, refrescar y aliviar el calor. Junto con la pera de Sydney, que tiene el efecto de eliminar el calor, nutrir el estómago, nutrir el yin y humedecer los pulmones, el efecto de nutrir el yin, eliminar el calor y aliviar la tos es aún más fuerte.

Ingredientes: 1 Luo Han Guo, 2 peras Sydney.

Elaboración: Poner en una cazuela el mangostán y la pera limpios, añadir agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento, cocinar a fuego lento durante 20-30 minutos, escurrir el agua y beber.

5. Tremella Lily Drink es adecuada para la tos sin flemas y la tos seca.

Tremella nutre el estómago y favorece la producción de líquidos, mientras que la azucena alivia la tos y reduce las flemas. La combinación de los dos es más eficaz para aliviar la tos.

Ingredientes: 10g de hongo Tremella, 20g de azúcar de roca, 10g de azucena, un poco de miel.

Método: Tome 10 g de hongo blanco, remójelo en agua durante 12 horas, póngalo en un bol, agregue azúcar de roca y azucena, póngalo en una vaporera, cocine a fuego lento en agua durante 1 hora, mezcle. con miel y cómelo en ayunas todas las mañanas.

6. La sopa de frijoles negros y jengibre es adecuada para la tos y la bronquitis.

Ingredientes: 150 gramos de judías negras, 2 rodajas de jengibre, 10 gramos de azúcar moreno.

Elaboración: Lavar las judías negras y el jengibre, añadir 1000cc de agua y cocinar juntos. Después de hervir, reduzca el fuego y continúe cocinando durante 20 minutos. Después de filtrar el residuo, tomar la sopa, agregar azúcar moreno, mezclar bien y beber mientras esté caliente.

Nota: Abandonar el alcohol durante tres días. Cáncer y Diabetes, Sin Azúcar. Pacientes con proteínas urinarias anormales, nitrógeno ureico anormal, creatinina anormal, uremia, diálisis renal, insuficiencia renal, cáncer renal, hiperglucemia, gota, hiperuricemia, etc. No se debe comer.

Productos para la garganta

1. Té de flores de Luo Han Guo

Todo el mundo sabe que preparar té con Luo Han Guo puede aliviar el dolor de garganta. El efecto de calmar la garganta, y las flores de Luo Han Guo tienen una fragancia fuerte y son fragantes cuando se remojan en agua caliente. La flor de Luo Han Guo, convertida en té, puede limpiar los pulmones e hidratar la sequedad, lo que puede mejorar el dolor de garganta, la tos, la ronquera e incluso el estreñimiento causado por el calor interno.

Nota: Algunas flores de Luo Han Guo son de naturaleza fría. No continúe bebiéndolas después de que se alivien los síntomas.

2. Té de madreselva

El té de madreselva también es un té de flores común que puede eliminar el calor y desintoxicar. El té de madreselva no solo tiene un buen efecto calmante en las personas que sufren de calor interno, sino que también tiene cierto efecto sobre la sequedad de garganta, la boca seca y el calor del viento exógeno.

Nota: Es de naturaleza fría y no es apto para personas con constitución débil o fría, ni es apto para beber a largo plazo.

3. Té de mariposa de jade

La mariposa de jade, también conocida como papel de jade blanco, se produce principalmente en Yunnan y Guizhou. Puede limpiar los pulmones y la garganta y tiene un buen efecto terapéutico en la bronquitis aguda y crónica, la tos, el dolor de garganta y la amigdalitis. El té Jade Butterfly utiliza principalmente sus semillas, agrega una cucharadita de Jade Butterfly y agua hirviendo, déjalo en remojo durante 10 minutos y luego bebe.

4. Té de menta

El té de menta puede eliminar los dolores de garganta, aliviar los dolores de cabeza o la fiebre provocados por los resfriados y fortalecer la circulación sanguínea en el cuerpo.

Nota: La menta no es adecuada para mujeres embarazadas y bebés.

5. Té de violeta

El té de violeta es muy bueno para las vías respiratorias. No sólo hidrata la garganta, sino que también alivia la tos y el dolor de garganta provocado por el resfriado. También tiene un papel auxiliar en el tratamiento de enfermedades respiratorias, protegiendo las vías respiratorias superiores y regulando la bronquitis.

6. Té de jazmín

El jazmín, como té perfumado remojado en agua, puede inhibir las bacterias y tiene efectos analgésicos, antiinflamatorios y depurativos de la garganta después de la administración oral y uso externo. Especialmente aquellos con bronquitis crónica.